Obnova po rodném způsobu: Cvičebnice (PB)

Původní název:

Recovery the Native Way: Workbook (PB)

Obsah knihy:

Tento pracovní sešit je určen k použití s knihou Recovery the Native Way, která je součástí této série a zabývá se vlivem, který může mít vaše indiánské dědictví na vaše zneužívání návykových látek, a také tím, jak mohou vaše tradice přispět k plodnému a pozitivnímu zotavení. Zdůrazněna je kultura člověka a její význam pro emoční zdraví.

Když je jejich způsob života oslaben nebo když s ním lidé ztratí kontakt, může to mít za následek bolest. Toto utrpení může vést ke zneužívání návykových látek. Na druhou stranu, pokud mají lidé ke své kultuře dobrý vztah, může být zdrojem útěchy a síly, která jim může pomoci zvládnout problémy a zotavit se.

Cílem knihy Recovery the Native Way a tohoto pracovního sešitu je zabývat se tím, jak kulturní problémy mohou vést jak ke zneužívání návykových látek, tak k zotavení.

Předkládané myšlenky do značné míry odrážejí zkušenosti Handsome Lakea, vůdce z devatenáctého století, který překonal alkoholismus a pomohl svému kmeni udělat totéž. Protože je tato kniha inspirována zkušenostmi skutečných domorodců, kteří úspěšně překonali závislost, doufám, že bude znít pravdivě a pomůže vám.

Pomocí tohoto pracovního sešitu při čtení knihy Zotavení po domorodecku můžete lépe porozumět sami sobě a svému chování. To je klíčem k zotavení. Konkrétní cvičení v tomto pracovním sešitě odpovídají kapitolám v knize Recovery the Native Way.

Přečtete si kapitolu z knihy a poté použijete pracovní sešit k objasnění svých osobních pocitů. Neexistují správné nebo špatné odpovědi, pokud jste upřímní a věrní sami sobě. Pokud budete odpovídat pravdivě a pečlivě, může být tato snaha velmi užitečným nástrojem vašeho zotavení.

V zásadě vám pracovní sešit pomůže lépe porozumět vašemu domorodému dědictví, většinové kultuře a vztahu mezi nimi. Pracujte usilovně a hodně štěstí.