Původní název:
Low Carb Diet: The Fastest And Easiest Way To Rapid Fat Loss, Irrepressible Energy And Change Your Lifestyle (Complete Guide To The L
Obsah knihy:
Nejužitečnější kniha pro vás, pokud se chystáte začít s nízkosacharidovým životním stylem a spálit všechny tuky nebo pokud se chystáte přirozeně kontrolovat hladinu cukru v krvi a zůstat bez léků. Tato kniha vám v tom pomůže tím, že vám umožní vychutnat si oblíbená indická jídla a zároveň zůstat na nízkém obsahu sacharidů.
Tato kniha obsahuje recepty s nízkým obsahem sacharidů na snídani, oběd i večeři. Obsahovala také recepty na nápoje a svačiny. Každý recept obsahuje nutriční informace s podrobnostmi o počtu kalorií a nutričním složení.
V této krátké, ale účinné knize se dozvíte osvědčené kroky a strategie, jak dodržovat cyklování sacharidů a dosáhnout výsledků hubnutí, které jste si vždy přáli. Tato kniha také obsahuje snadno připravitelné recepty na cyklování sacharidů, které jistě splní vaše cíle v oblasti hubnutí. Po přečtení této knihy plně porozumíte tomu, jak správně dodržovat cyklování sacharidů a připravovat chutná jídla, která nezničí vaše cíle hubnutí a zavedený dietní plán.
Existuje spousta kuchařek o nízkosacharidové dietě a pokud si prohlížíte tuto, pak jste si pravděpodobně koupili jiné knihy. Nejspíš jste se základy nízkosacharidové diety obeznámeni a to, co skutečně hledáte, jsou praktické recepty a nové nápady, které můžete přidat do svého každodenního vaření.
