Nízkosacharidová a bezsacharidová kuchařka. Vychutnejte si 130 receptů, 85 dezertů s nízkým obsahem sacharidů a průvodce 27 restauracemi, které se stravují venku: Knížka č. 1, jak zhubnout a žít zdravě.

Recenze čtenářů

Kniha má značné formátovací a informační nedostatky, které uživatelům ztěžují orientaci v obsahu a jeho efektivní využití.

Přínosy knihy nebyly zaznamenány.

⬤ Chybí obsah a kapitoly, což ztěžuje orientaci
⬤ minimum poskytnutých nutričních informací (pouze celkový počet sacharidů u receptů)
⬤ špatná kvalita tisku způsobující nečitelnost textu.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Low Carb and No Carb Cookbook. Enjoy 130-Recipes, 85-Low Carb Desserts and 27-Restaurant Guide To Eating Out: The #1 Way to Lose Weight and Live a Hea

Obsah knihy:

Nízkosacharidová dietní kuchařka a průvodce restauracemi pro diabetiky s lahodnými diabetickými jídly na talíři. Bestseller č.

1 New York Times pro jednoduché a snadné plánování chutných, k diabetu šetrných jídel, dezertů a průvodce restauracemi při stravování pro diabetický život. Tato kuchařka s jednoduchým a snadným průvodcem plánováním nabízí nejjednodušší a nejchutnější způsob, jak sestavit kompletní jídla, která jsou šetrná k diabetu a zároveň chutná. Vyhněte se složitým stravovacím programům, které z plánování jídla dělají práci.

Tato kuchařka a průvodce restauracemi s nízkým obsahem sacharidů je určena pro diabetický život s lahodnými diabetickými jídly podle talíře. Jedná se o jednoduchý přístup ke konzumaci správných potravin ve správném množství tím, že si na talíř naplníte polovinu neškrobové zeleniny, čtvrtinu bílkovin a čtvrtinu škrobu.

Velmi chytrý a zdravý způsob stravování. Všechna jídla mají maximálně 500 kalorií.

Dvě.