Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha pojednává o zdravotním systému Katsuzo Nishiho, který zdůrazňuje holistický přístup ke zdraví tím, že se zabývá hlavními příčinami nemocí, nikoli pouze jejich symptomy. Mnoho čtenářů shledalo informace posilující a prospěšné pro jejich zdraví, chválili její praktické rady a jedinečná cvičení. Někteří však vyjádřili zklamání nad prezentací knihy a měli pocit, že se nejedná o novou publikaci, ale spíše o reedici staršího díla. Objevily se také obavy ohledně některých cvičebních doporučení a vědecké platnosti knihy.
Klady:Posilující obsah, užitečný pro pochopení zdraví těla a cvičení, praktické rady pro udržení pohody, uváděné podpůrné zkušenosti komunity, cvičení považovaná za prospěšná pro krevní oběh a náladu.
Zápory:Pro některé byla kniha zklamáním, protože se nejednalo o novou knihu, kvalita publikace byla nízká, některá cvičení mohou být pro konkrétní osoby nebezpečná a existují otázky ohledně vědeckého základu tvrzení autora.
(na základě 14 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Nishi System of Health Engineering
Obsah knihy:
Nishiho systém zdravotního inženýrství je kniha japonského inženýra Katsuza Nishiho, který vyvinul jedinečný přístup ke zdraví a kondici. V této knize Nishi popisuje svůj systém, který je založen na principech anatomie, fyziologie a psychologie.
Systém zahrnuje cvičení a techniky, které jsou navrženy tak, aby zlepšovaly přirozené funkce těla a podporovaly celkové zdraví a pohodu. Nishiho systém je založen na myšlence, že lidské tělo má přirozenou schopnost samo se uzdravovat a že dodržováním určitých zásad a postupů můžeme tuto schopnost posílit. Systém zahrnuje řadu cvičení, která jsou určena ke zlepšení držení těla, dýchání a krevního oběhu, a také techniky pro relaxaci a snížení stresu.
Kromě cvičení a technik kniha obsahuje také informace o stravě a výživě a o tom, jak si vytvořit zdravý životní styl. Nishi zdůrazňuje význam přírodních, plnohodnotných potravin a doporučuje vyhýbat se zpracovaným a rafinovaným potravinám.
Celkově Nishiho systém zdravotního inženýrství poskytuje komplexní návod na zlepšení zdraví a pohody pomocí přírodních metod. Je cenným zdrojem informací pro každého, kdo chce zlepšit své zdraví a kondici, a pro ty, kteří se zajímají o alternativní přístupy ke zdravotní péči. Jedná se o nové vydání původního vydání z roku 1936.
Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem starého originálu a může obsahovat některé nedostatky, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.
