Neřešte maličkosti... a jsou to všechno maličkosti: Jednoduché způsoby, jak zabránit maličkostem, aby ovládly váš život.

Recenze čtenářů

Kniha Richarda Carlsona Don't Sweat the Small Stuff (Neřešte maličkosti) je svépomocnou knihou, která nabízí praktické rady, jak zvládat každodenní stres, a to tak, že se přestanete soustředit na drobné nepříjemnosti. Klade důraz na všímavost, trpělivost a důležitost upřednostňování duševní pohody. Kniha je napsána srozumitelně, takže její tipy lze snadno začlenit do každodenního života, a pro mnoho čtenářů jsou její jednoduché a hluboké poznatky transformující. Někteří však mají pocit, že se rady mohou opakovat, být příliš zjednodušené nebo sentimentální.

⬤ Osvěžující a praktické rady pro zvládání stresu.
⬤ Přístupný styl psaní, který usnadňuje pochopení pojmů.
⬤ Podporuje všímavost a pozitivní pohled na věc, čímž podporuje vnitřní klid.
⬤ Krátké kapitoly umožňují přečíst si každý den jen kousek.
⬤ Mnozí čtenáři uvádějí, že jim to změnilo život a perspektivu.

⬤ Někteří čtenáři považují obsah za opakující se.
⬤ Kritici namítají, že rady jsou příliš zjednodušené nebo že se jedná o zdravý rozum.
⬤ Některé názory mohou někomu připadat příliš sentimentální nebo klišovité.
⬤ Několik čtenářů zmiňuje, že se jim nelíbí všechny prezentované myšlenky.

(na základě 1411 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things from Taking Over Your Life

Obsah knihy:

Tento přelomový inspirativní průvodce - klasika v žánru svépomoci - vám ukáže, jak se podívat na problémy z nadhledu, snížit stres a úzkost pomocí malých každodenních změn a najít cestu k dosažení svých cílů.

Mezi poznatky, které odhaluje, patří, jak: Přemýšlejte o svých problémech jako o potenciálních "učitelích" Dělejte vždy jen jednu věc Sdílejte slávu s ostatními Naučte se důvěřovat své intuici.