Nemám se takhle cítit - Křesťanský přístup k depresi a úzkosti

Recenze čtenářů

Kniha přináší křesťanský pohled na depresi a úzkost a spojuje praktické techniky svépomoci s biblickými principy. Mnozí recenzenti ji považují za pronikavou, emocionálně podpůrnou a zvláště užitečnou pro křesťany, kteří se potýkají s problémy duševního zdraví. Někteří čtenáři však mají pocit, že není účinná pro jejich boje, nebo nesouhlasí s jejími přístupy.

⬤ Nabízí křesťanský pohled na problémy duševního zdraví, takže je pro věřící srozumitelný.
⬤ Poskytuje praktické techniky pro zvládání deprese a úzkosti.
⬤ Poutavý formát pracovního sešitu podporuje interakci s obsahem.
⬤ Zabývá se běžnými mylnými představami církve o duševních nemocech.
⬤ Podporuje poselství zaměřené na komunitu a destigmatizuje problémy duševního zdraví.

⬤ Někteří čtenáři ji považují za neužitečnou nebo neaplikovatelnou na jejich situaci.
⬤ Několik kritiků nesouhlasí s prezentovanými přístupy kognitivní terapie.
⬤ Někteří mohou mít pocit, že materiál postrádá empatii nebo je pro těžce trpící příliš zjednodušený.

(na základě 31 hodnocení čtenářů)

Původní název:

I'm Not Supposed to Feel Like This - A Christian approach to depression and anxiety

Obsah knihy:

Tento text ve stylu pracovního sešitu s neustálými odkazy na Bibli a Ježíšův příklad si klade za cíl pomoci čtenáři pochopit, proč se cítí tak, jak se cítí, a čerpat z Boží lásky a milosti, aby našel cestu k překonání deprese a úzkosti.