Nejvyšší dědictví člověka

Recenze čtenářů

V recenzích na knihu se objevují různé názory. Zatímco někteří uživatelé oceňují rychlé dodání a jedinečný obsah knihy, jiní kritizují špatnou kvalitu tisku a přirovnávají ji ke špatně provedené xerokopii s chybějícím textem a chybami při skenování.

Rychlé dodání, kniha byla nová, jak bylo slíbeno, někteří uživatelé považují obsah za poutavý a odlišný, účinné postupy pro mysl a tělo.

Nekvalitní tisk, připomínající xeroxovou kopii, přítomnost výřezů textu, chyby při skenování, pocit zvětšené fotokopie.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Man's Supreme Inheritance

Obsah knihy:

Díky této knize se zbavíte veškerého stresu a budete plachtit mezi lidmi jako pírko nesené jemným vánkem.

Odhaluje techniku, kterou používají mnozí herci a umělci, například Keanu Reeves nebo Sting, aby vždy působili pohodlně a sebejistě. Jak se zbavit návyků, překonat trému, udržet si zdravé držení těla a vypadat stále přitažlivě? Na všechny otázky odpovídá tato ukázka Alexandrovy techniky, která se vyučuje i dnes, sto let po jejím zavedení.

Je to postup, který se může naučit a aplikovat každý. Učí, jak získat vědomou kontrolu nad pohybem a dechem, odstranit fyzické bolesti a přetrvávající únavu.

"Každý muž, žena i dítě v sobě skrývá možnost fyzické dokonalosti.".

Namísto běžných metod, jako jsou léky nebo terapie, se Fredrick Alexander snaží zlepšit kvalitu života vytvořením lepších podmínek pro tělo.

"Skutečné řešení našich potíží hledám v tom úžasném nástroji, v lidském těle," píše.

Přestože Alexandrovy metody neměly obdoby, stále patří k nejpoužívanějším mezi elitními komunitami a tato kniha vám je předává v jejich původní, nezkažené kvalitě.

"Vím, že budu v mnoha kruzích považován za revolucionáře a kacíře, protože moje teorie a praxe, ačkoli jsou založeny na principu starém jako život člověka, nejsou v souladu s dosud platnou tradicí, a dokonce ji ani nerozvíjejí."