Nechte to být: Jak zabránit tomu, aby vám minulost ničila budoucnost

Recenze čtenářů

Kniha Davida Rahmana „Nechte to být: Jak zastavit svou minulost, která ničí vaši budoucnost“ je vysoce ceněna pro své praktické strategie a cvičení zaměřené na osobní rozvoj a zdraví. Mnoha čtenářům tato kniha změnila život a přinesla jim poznatky o tom, jak zvládat myšlenky a pocity, aby si zlepšili sebevědomí, sebeúctu a celkovou kvalitu života. Čtenáři oceňují přímočarý jazyk a praktický přístup, díky němuž je kniha přístupná širokému publiku. Některé recenze však výslovně nezmiňují žádné výrazné zápory, což naznačuje obecně pozitivní přijetí.

⬤ Praktické nástroje a strategie pro osobní rozvoj a wellness.
⬤ Snadné čtení, jasný a srozumitelný jazyk.
⬤ Praktická cvičení, která jsou realistická a dosažitelná.
⬤ Životní dopad na sebevědomí, sebeúctu a duševní zdraví.
⬤ Osloví široké publikum, včetně mladých čtenářů.
⬤ Pozitivní ohlasy a doporučení komunity.

Některé recenze nezmiňují žádné konkrétní zápory, což svědčí o obecně pozitivním přijetí knihy. Potenciální nevýhodou by však mohlo být to, že svépomocný přístup nemusí rezonovat s každým, jako u každé literatury o osobním růstu.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Let It Go: How to Stop Your Past Ruining Your Future

Obsah knihy:

Svépomocná kniha.

Zanechte negativních vzorců myšlení a chování, které vyvolávají nežádoucí emoce a brzdí vás v životě. Tato kniha nabízí kombinaci teorie a spolehlivých praktických strategií, které se opakovaně osvědčily na seminářích a kurzech mentálního kouče Davida Rahmana a které lidem skutečně ukazují, jak žít šťastnější život.