Návštěva pocitů

Recenze čtenářů

Kniha „Na návštěvě u pocitů“ je oceňována pro své krásné ilustrace a schopnost zapojit děti i dospělé do porozumění emocím a diskuse o nich. Recenzenti oceňují její poetický přístup a její účinnost jako nástroje pro podporu emočního uvědomění a všímavosti. Některé kritiky však zmiňují potřebu vedení dospělých, které by usnadnilo hlubší diskusi, a poukazují na to, že jednoduchost textu nemusí poskytovat dostatečný vzdělávací obsah o pocitech.

Krásné ilustrace, poutavé a poetické psaní, podporuje emoční uvědomění, bezpečné zkoumání pocitů, užitečné pro děti i dospělé, zahrnuje koncepty mindfulness, praktické tipy pro dospělé na konci knihy.

Chybí hloubka a vzdělávací obsah o pocitech, pro efektivní využití může vyžadovat podporu dospělého, někteří čtenáři ji považují za příliš zjednodušenou, krátká délka s malým počtem slov na stránku.

(na základě 81 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Visiting Feelings

Obsah knihy:

Zlatá medaile, ocenění Mom's Choice 2013.

Stříbrná medaile, 2014 Nautilus Awards

Návštěva pocitů vybízí děti, aby vnímaly, zkoumaly a přátelily se s jakýmkoli pocitem s přijetím a vyrovnaností. Obsahuje poznámku pro rodiče.

Máte pocit, který vás dnes navštívil?

Dokážete mu otevřít dveře a pozvat ho ke hře?

Návštěva pocitů využívá vrozenou schopnost malých dětí plně prožívat přítomný okamžik. Namísto označování nebo definování konkrétních emocí a pocitů vybízí Návštěva pocitů děti, aby vnímaly, zkoumaly a přátelsky přijímaly jakýkoli pocit a byly s ním vyrovnané. Děti mohou zkoumat své emoce pomocí smyslů a pochopit, jak se pocity mohou ukládat v těle, což vyjadřují běžné výrazy jako "žaludek" nebo "knedlík v krku".

Děti mohou tuto emoční inteligenci rozvíjet a pěstovat si smysl pro všímavost. Všímavost je v podstatě naladění se na sebe a věnování pozornosti přítomnému okamžiku, aniž byste hodnotili nebo analyzovali, co si myslíte nebo cítíte. Cvičení všímavosti může zlepšit mnoho aspektů lidské pohody, pomoci rozvíjet vhled a empatii a zvýšit odolnost. Věnovat čas cvičení všímavosti v rodině je pro rodiče pozoruhodný dar, který mohou dát svým dětem, a pomůže dětem v období dospívání a dospělosti.

Obsahuje "Poznámku pro rodiče", která poskytuje více informací o emočním uvědomování, a navrhuje způsoby, jak bezproblémově začlenit praktiky všímavosti do každodenní rutiny dítěte a rodiny.