Recenze čtenářů
Shrnutí:Recenze knihy „Getting Back to Happy“ autorů Marca a Angela Chernoffových vyzdvihují praktické rady, příběhy a strategie pozitivního myšlení. Mnoho čtenářů oceňuje, že kniha nabízí realizovatelné kroky ke zlepšení každodenního života, což z ní činí cenný zdroj informací pro podporu štěstí. Někteří kritici však tvrdí, že kniha nemusí být vhodná pro ty, kteří se potýkají s významným traumatem nebo zármutkem, a naznačují, že kniha postrádá hloubku pro řešení závažnějších problémů.
Klady:⬤ Praktické tipy a realizovatelné strategie pro zlepšení každodenního života.
⬤ Povznášející a pozitivní styl psaní, který se čtenáři rezonuje.
⬤ Osobní příběhy autorů zvyšují jejich důvěryhodnost.
⬤ Užitečné pro stanovení cílů a zavedení každodenních rituálů.
⬤ Inspiruje čtenáře, aby převzali odpovědnost za své štěstí.
Zápory:⬤ Nemusí být vhodné pro osoby, které se potýkají s vážným traumatem nebo zármutkem.
⬤ Chybí citace z výzkumů a hloubka pro složitější emocionální problémy.
⬤ Vnímáno jako základní nebo úvodní pro ty, kteří znají svépomocnou literaturu.
⬤ Někteří čtenáři považují pozitivitu za ohromující, pokud ji zkonzumují na jedno posezení.
(na základě 140 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials Into Triumphs
Obsah knihy:
Instantní bestseller New York Times -Posilující rady pro překonání neúspěchů od autorů populárního blogu Marc & Angel Hack Life
Marc a Angel Chernoffovi se stali hlasy v oblasti osobního rozvoje a svými svěžími a přístupnými postřehy oslovují denně desítky tisíc fanoušků. Nyní píší knihu, kterou by si přáli mít, když ji nejvíce potřebovali.
Kniha Getting Back to Happy odhaluje jejich strategie, jak změnit myšlenkové vzorce a každodenní návyky a odrazit se od těžkých časů. Kniha, v níž sdílejí dosud nepublikované příběhy a rady, nám ukazuje, jak využít sílu každodenních rituálů, všímavosti, péče o sebe a dalších prostředků k překonání všeho, co nám život postaví do cesty - abychom se stali sami sebou.
