Nature RX: Zlepšení duševního zdraví vysokoškolských studentů

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Nature RX: Improving College-Student Mental Health

Obsah knihy:

Hnutí Nature Rx mění život v kampusu.

Tyto programy nabízejí alternativní způsoby, jak se vypořádat se stresem, kterému jsou studenti vystaveni, a nově tak definují, jak studentům poskytnout co nejlepší prostředí, v němž budou zdravými a produktivními členy akademické obce. V knize Nature Rx Donald A.

Rakow a Gregory T. Eells shrnují hodnotu programů Nature Prescription, jejichž cílem je povzbudit vysokoškolské studenty k pobytu v přírodě a k většímu porozumění pro svět přírody. Vzhledem k tomu, že tyto programy jsou relativně nové, musí se z nich odborníci z praxe poučit, ale klinické studie ukazují, že u studentů, kteří pravidelně tráví čas v přírodě, se snižuje hladina stresu a úzkosti a zlepšuje se jejich nálada a rozhled.

Kromě nejnovějších výzkumů autoři předkládají postupný vzorec pro sestavení, udržení a vyhodnocení programů Nature Rx a profilují čtyři takové programy na amerických vysokých školách. Praktický návod v Nature Rx spolu s přesvědčivou argumentací autorů o prospěšnosti těchto programů pro studenty i instituce staví Rakowa a Eellse do čela tohoto rozvíjejícího se hnutí.