Naše léta moudrosti: Moudrost: stárnutí s radostí, spokojeností, odolností a bez výčitek

Recenze čtenářů

Kniha „Naše léta moudrosti“ od Charlese Garfielda je průvodcem, který pomáhá v pozdějším věku objevovat a naplňovat sebe sama. Nabízí praktická cvičení, meditace a postřehy, které mají čtenářům pomoci zamyslet se nad svým životem a sny a podpořit spokojenost a přijetí ve vyšším věku. Mnozí recenzenti chválí její hlubokou moudrost, poutavý styl psaní a schopnost inspirovat k hlubšímu sebeuvědomění a radosti.

Kniha je dobře napsaná a čtivá, nabízí cenné postřehy a praktická cvičení pro sebepoznání. Mnozí čtenáři ji považují za hlubokého průvodce, který jim pomůže projít stárnutím s přijetím a najít smysl života. Recenzenti si všímali důrazu na soucit, jasnost a možnost osobního růstu v pozdějším věku. Obsahuje poutavé úkoly, které vedou k introspekci a hlubšímu propojení se sebou samým.

Pro některé čtenáře mohou být cvičení náročná nebo příliš introspektivní, zejména pokud nejsou zvyklí na reflexivní postupy. Mohou také očekávat, že kniha poskytne přímé odpovědi, zatímco se zaměřuje spíše na vedení čtenářů procesem objevování.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Our Wisdom Years: Growing Older with Joy, Fulfillment, Resilience, and No Regrets

Obsah knihy:

Psycholog a autor bestsellerů Charles Garfield se s námi podělí o povznášející vizi a vezme nás na životní cestu.

K nejhlubšímu růstu v našem životě může dojít v období po šedesátce. Je to doba, kdy můžeme konečně vykrystalizovat smysl toho, čím jsme byli a co jsme udělali, a plně se rozvinout do svého já, kterým jsme vždy chtěli být. Podle psychologa Charlese Garfielda se to však může stát pouze tehdy, pokud nejprve uvolníme sevření dosavadního života, který byl zaměřen navenek - na činnost, úspěch a představu úspěchu - a necháme se vést svou duší.

V knize Naše léta moudrosti Dr. Garfield obratně a prakticky provádí čtenáře devíti úkoly, které mohou proměnit problémy spojené se stárnutím a přinést jim naplnění, radost a klid. Na základě poznatků, které vycházejí z jeho práce uznávaného "guru úspěchu" v 80. letech 20. století i z pravd vydestilovaných z dobrovolnické práce s lidmi na sklonku života, nabízí Garfield svěží, povznášející vizi celistvosti, která nás čeká.

Dr. Garfield se s vámi podělí o to, jak můžeme s grácií opustit své mladší já a projít otvorem, který nás stále láká k této verzi pozdějšího života, jež je vedena duší. Povzbuzuje nás, abychom s přibývajícími léty riskovali a byli plně živí. To není malý úkol - stárnutí není pro slabé povahy! Krásným paradoxem stárnutí je, že žádný z darů stáří není dostupný bez ztráty, která nás nutí konfrontovat se se smrtelností způsobem, který nemůžeme popřít. Tváří v tvář ztrátě nás mění a rozšiřují pravdy, které vycházejí ze srdce, nikoli z rozumu. Učíme se, že jsme víc než naše tělo, že jsme součástí něčeho mnohem většího, než jsme my, a že ze všeho nejvíc záleží na lásce a laskavosti.