Náprava postoje: Příručka pro terapeuty s praktickým využitím

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna mezi tělovýchovnými pracovníky a maséry pro své praktické poznatky o hodnocení a nápravě držení těla. Slouží jako cenná příručka pro běžné posturální stavy a je ceněna pro své jasné vysvětlení. Mnozí uživatelé ji považují za základní zdroj informací pro svou praxi a vzdělávání.

Praktická a užitečná pro pracovníky s tělem, jasná vysvětlení posturálního posunu, slouží jako cenná reference pro běžné stavy, oceňovaná maséry, užitečná pro zkoušky a doplnění kliniky.

Kritika lékařské komunity za nedostatečné znalosti posturální problematiky, obavy ze zastaralých chirurgických postupů, zmínky o promarněných příležitostech k prevenci.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Postural Correction: Hands-On Guides for Therapists

Obsah knihy:

Kniha Posturální korekce představuje 30 nejčastěji se vyskytujících posturálních stavů v ucelené podobě a poskytuje praktickým terapeutům a pracovníkům s tělem znalosti a zdroje, které pomohou klientům řešit jejich nesprávné držení těla. Zaměřuje se spíše na léčbu než na hodnocení, uplatňuje přímý přístup a konkrétní techniky ke zlepšení držení těla z anatomického než estetického hlediska.

Posturální korekce se zabývá především prodlužováním zkrácených tkání, aby pomohla znovu srovnat části těla, a nabízí kolektivní přístup k nápravě nesprávného držení těla. Techniky se u jednotlivých korekcí držení těla liší, zahrnují hloubkovou tkáňovou masáž, jednoduché pasivní protahování, uvolňování měkkých tkání, běžné spoušťové body a jemnou trakci končetin. Protože k problémům s držením těla mohou přispívat slabé nebo špatně fungující svaly, text upozorňuje na to, které svaly je třeba posílit, a obsahuje doporučení technik. Jsou zde také uvedeny návrhy pro ty držení těla, které se obtížně napravují pomocí praktických technik, jako je skolióza, genu valgum (poklepová kolena) a genu varum (pokrčené nohy).

Protože si uvědomujeme, že práce, kterou mohou klienti vykonávat samostatně, je klíčovou součástí dlouhodobé korekce držení těla, obsahuje tato příručka informace o tom, jak mohou klienti pokračovat v terapii samostatně mezi jednotlivými terapeutickými sezeními nebo po jejich ukončení. Terapeuti mohou tyto techniky a doporučení využít k poradenství, vzdělávání a vedení klientů v jejich úsilí. Velká pozornost je věnována životnímu stylu, činnostem a obvyklému používání nebo odpočinku části těla, které mohly vést k počáteční bolesti a nesprávnému nastavení.

Kniha Postural Correction, strukturovaná podle anatomických oblastí těla, aby byl přístup k informacím rychlý a snadný, se zabývá problémy s držením těla, které se běžně týkají páteře, pánve, horních končetin včetně ramen a loktů a dolních končetin včetně kyčle, kolena, kotníku a chodidla. Příklady z různých sportů a demografických skupin, jako jsou starší lidé, nabízejí kontextuální a aplikační hodnotu. Popisy se vyhýbají biomechanickému žargonu a místo toho se zaměřují na jednoduché a jasné vysvětlení. Zahrnuty jsou také informace pro případy, kdy jsou praktické techniky při nápravě určitého držení těla omezené.

Speciální vlastnosti činí tuto knihu jedinečnou a užitečnou:

- Barevné anatomické ilustrace a fotografie názorně ukazují, co pomůže ke změně postury.

- Provázanost s ostatními tituly řady Hands-On Guides for Therapists zajišťuje, že manuální terapie v této knize jsou snadno dostupné.

- Přehled každé poruchy držení těla zahrnuje svaly, které jsou zkráceny nebo prodlouženy, poznámky o každém držení těla, seznam nápadů s odrážkami seskupený podle toho, zda je provádí terapeut nebo klient, a zdůvodnění navrhovaných nápravných technik.

- Závěrečné komentáře shrnují informace pro přehledný přístup.

Všichni pracovníci s tělem vědí, že lidská anatomie je vzájemně propojená, takže je obtížné zcela oddělit jakoukoli jedinečnou část pohybového aparátu od jiné. Přesto je to někdy nezbytné, abychom se dostali k jádru problému. Posturální korekce, cenný doplněk k jakékoliv kloubně-manipulační technice, pomůže odborníkům udělat obojí, a to jak nápravou nesprávného nastavení v konkrétním kloubu, tak i komplexnějším přístupem.