Na zdraví černochů záleží: Životně důležitá fakta, která musíte znát, abyste ochránili své zdraví a zdraví svých blízkých.

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Walkera je komplexním zdrojem informací o klíčových zdravotních problémech afroamerické komunity a poskytuje množství informací a praktických rad. Přívětivým tónem a s dobře prozkoumaným obsahem se zabývá chronickými nemocemi, výživou a vlivem rasismu na zdravotní péči. Její užitečnost zvyšuje zařazení slovníčku pojmů a průvodce zdroji.

⬤ Komplexní pokrytí zdravotních problémů specifických pro Afroameričany
⬤ přátelský a přístupný styl psaní
⬤ dobře prozkoumané a vědecky podložené informace
⬤ praktická doporučení pro zvládání zdravotních problémů
⬤ užitečný slovníček a průvodce zdroji
⬤ působivé ilustrace a zvýrazněné rámečky pro snadné pochopení.

Recenze nezmiňují žádné konkrétní zápory, ale rozsáhlé zaměření na konkrétní demografické problémy se nemusí líbit všem čtenářům.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Black Health Matters: The Vital Facts You Must Know to Protect Your Health and That of Your Loved Ones

Obsah knihy:

Není žádným tajemstvím, že černošská komunita je na prvním místě v žebříčku skupin postižených hypertenzí, mrtvicí, cukrovkou, srdečními chorobami, selháním ledvin a rakovinou. Statistiky však neukazují bolest, utrpení a zoufalství, které tyto stavy způsobují - nejen jednotlivcům, ale také jejich rodinám a přátelům. Dr. Richard Walker jako afroamerický lékař studoval tyto stavy u svých pacientů po mnoho let. Nyní v knize Na zdraví černochů záleží Dr. Walker nabízí řadu rozumných způsobů, jak těmto zabijákům předcházet, jak je zvládat a případně i odstranit, a zvrátit tak vývoj afroamerického zdraví.

V této jedinečné knize se Dr. Walker zabývá životním stylem černošské komunity, který se v průběhu staletí radikálně změnil. Sleduje cestu afrických zajatců do otroctví za zdravím a zdravotní péčí a popisuje, co museli dělat, aby přežili z hlediska výživy, psychiky a kultury, což nakonec vedlo k chronickým zdravotním potížím a předčasným úmrtím, které dnes v černošských komunitách převládají. Dr. Walker především vysvětluje, jak mohou Afroameričané změnit své zdraví tím, že pochopí a zařadí do svého života lepší výživu, doplňky stravy, pravidelné zdravotní prohlídky a pohyb. Každá kapitola vysvětluje jiný zdravotní problém, který je pro černošskou komunitu běžný - včetně obezity, cukrovky, hypertenze, srpkovité anémie a dalších - a nabízí konkrétní způsoby, jak se danému stavu vyhnout nebo jak jej lépe zvládat, často prostřednictvím jednoduchých změn, které může jednotlivec snadno provést. Zvláštní kapitoly se zabývají výživou, zdravotní péčí a rasismem a dalšími důležitými tématy a nechybí ani tipy, jak vyhledat a komunikovat s dostupnými zdravotnickými pracovníky.

Stručný, ale zásadní průvodce Black Health Matters je důležitým prvním krokem k dosažení zdravějšího a delšího života pro miliony lidí.