Může to být inzulínová rezistence?

Recenze čtenářů

Kniha předkládá přesvědčivé argumenty o souvislosti mezi inzulínovou rezistencí a různými chronickými onemocněními a obhajuje nízkosacharidovou dietu, která zlepšuje zdraví. Někteří čtenáři ji však považují za málo hlubokou a podrobnou a označují ji za zdravý rozum, který nestojí za investici.

⬤ Jasné a přímočaré vysvětlení využití inzulinu v těle
⬤ spojuje inzulinovou rezistenci s mnoha zdravotními problémy
⬤ obhajuje jednoduché řešení prostřednictvím diety
⬤ obsahuje recepty a podpůrné důkazy.

⬤ Někteří čtenáři ji považují za nudnou a málo hlubokou
⬤ popisují ji spíše jako zdravý rozum než jako poučnou
⬤ někteří ji považují za knihu, která nestojí za ty peníze.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Could it be Insulin Resistance?

Obsah knihy:

Pokud máte chronické zdravotní potíže, nebo zejména soubor chronických zdravotních potíží, jako je vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu, špatný spánek a únava, může být příčinou inzulínová rezistence.

Co to ale je a jak poznáte, že ji máte? Odborná zdravotní sestra Hanna Purdyová vám ukáže, na co se zaměřit a co s tím dělat.