Musíme se uzdravit

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

We've Got to Heal Ourselves

Obsah knihy:

V tomto srozumitelném a snadno použitelném průvodci sebeláskou se životní a kariérní koučka Tena Lawyer dělí o základní, na výzkumu založené nástroje, techniky, postupy a životní strategie, které vám pomohou změnit život, kariéru a lásku.

Uvnitř se naučíte:

O Vytvořit si osobní hranice.

O Meditace ke snížení stresu.

O Vytvořit si SMART a dosažitelné osobní cíle.

O Nastavit hranice pro každého.

O Vyhraďte si čas na rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

O Přestaňte se negativně hodnotit.

O Komunikujte s L-O-V-E!

A mnohem více...

Tena je pedagožka, životní a kariérní koučka a autorka knihy „CompartMENTALized: Moje cesta z Camptownu do NSA“. Je vysloužilou první seržantkou americké armády (1SG), která začala s koučováním a mentoringem během výcviku vojáků. Více než 30 let působí ve zpravodajské komunitě (IC) v oblasti E&T. Tena má magisterský titul v oboru vedení ve vzdělávání. Tena je také silným a motivačním řečníkem/vypravěčem na téma „Realita D-E-I; Vytváření kultury sounáležitosti.“.