Mraky nad horou Čching-čcheng: Průvodce praxí taoistické kultivace zdraví

Recenze čtenářů

Kniha „Mraky nad horou Čching-čcheng“ od Wang Yuna je velmi oceňována pro svůj jedinečný přístup k cvičení Daoyin (pohyblivý qigong), který spojuje osobní anekdoty s výukovým obsahem. Slouží jako užitečný průvodce pro začátečníky i zkušené praktikující. Někteří čtenáři však upozornili na problémy s úpravou a uspořádáním textu, kvůli nimž se některé jeho části špatně čtou.

⬤ Hustý obsah informací a praktických rad.
⬤ Jedinečný styl vyprávění, který kombinuje vyprávění příběhu s poučením.
⬤ Přístupná cvičení přizpůsobitelná různým úrovním dovedností a fyzickým omezením.
⬤ Bohaté na osobní zkušenosti a moudrost autora.
⬤ Rozsáhlé ilustrace a popisy pro lepší pochopení cviků.
⬤ Cenné jak pro začátečníky, tak pro zkušené praktiky, kteří chtějí rozšířit svou praxi čchi-kungu.

⬤ První část knihy trpí dlouhými odstavci a nedostatkem přestávek, které se mohou špatně číst.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že anekdoty odvádějí pozornost od hlavního výukového obsahu.
⬤ Je třeba zlepšit redakci a uspořádání, aby se zvýšila přehlednost, zejména v první polovině knihy.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Clouds Over Qingcheng Mountain: A Practice Guide to Daoist Health Cultivation

Obsah knihy:

Kniha Mraky nad horou Čching-čcheng, která pohlcuje mysl koncepty taoistické cesty zdraví a nesmrtelnosti, se odvolává na posvátné místo zrodu jedné z čínských mystických hor, která po generace povzbuzuje mysl i tělo.

Zatímco první díl, Stoupání po schodech na horu Čching-čcheng, pozval čtenáře na cestu napříč časem a dějinami Číny a taoismu, Mraky nad horou Čching-čcheng se více zaměřují na účel knihy. Wang Yun klade zvláštní důraz na relaxaci a dech prostřednictvím pěti souborů základních, ale všezahrnujících praktik, jako je například postování, které obě témata prohlubují. Nabízí příběhy ze svého života a cesty spolu s dostupnými nástroji k posílení těla i čchi.

Oblaka nad horou Čching-čcheng překlenují propast mezi praktickými zkušenostmi a filozofickým pozadím, zjednodušují složité praktiky taoismu předávané generacemi zkušených mistrů a obdarovávají čtenáře jeho nejcennějšími aspekty pro moderní svět.