Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha získala od uživatelů smíšené hodnocení, někteří oceňují její strukturu a snadné použití, zatímco jiní kritizují její obsahovou hloubku a praktickou hodnotu. Celkově je vnímána jako užitečný nástroj pro sebereflexi, zejména pro začátečníky.
Klady:Kniha je přístupná a snadno použitelná, s podněty, které usnadňují rychlý vhled. Uživatelé oceňují její týdenní formát a možnost zapojit se do kontroly uprostřed týdne. Mnozí ji považují za užitečnou pro každodenní připomínání duševního zdraví a pro ty, kteří s psaním deníku začínají.
Zápory:Kritici poukazují na to, že podněty ve srovnání s hlavní knihou postrádají hloubku, takže jsou méně podnětné. Někteří uživatelé ji považují za urážlivou nebo neužitečnou a existují obavy ohledně metody psaní deníku, kterou navrhuje autor.
(na základě 8 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Maybe You Should Talk to Someone: The Journal: 52 Weekly Sessions to Transform Your Life
Obsah knihy:
Tento oficiální doprovodný deník, který vychází z přelomového bestselleru Lori Gottliebové Možná byste si měli s někým promluvit, nabízí 52 týdenních sezení, která vám pomohou změnit váš život.
Většina velkých proměn vzniká díky stovkám drobných, téměř nepostřehnutelných kroků, které na své cestě podnikáme," říká Lori čtenářům. "Každý řádek, věta a slovo, které si do tohoto deníku zapíšete, je zásadním krokem, jedním otiskem na cestě ke smysluplné a trvalé změně.".
V knize Možná byste si měli s někým promluvit nám Lori Gottliebová poskytla brilantní pohled do zákulisí terapeutky, která dělá vše pro to, aby pomohla svým pacientům - a sobě. Nyní můžete v tomto nádherném deníku s průvodcem uvést přesvědčivé myšlenky Gottliebové do praxe ve svém vlastním životě. Deník je strukturován jako týdenní terapeutické sezení a během sedmi dnů vás provede 52 podněty k zamyšlení - stejně jako v době mezi sezeními - a otevře vám tak možnost smysluplného růstu a reflexe.
Spolu s podmanivými ilustracemi, reflexními omalovánkami, kontrolními listy laskavosti, hodnocením pokroku a osobním úvodem Lori nabízí tento deník jedinečný zážitek, který vám pomůže jemně proniknout do hloubky a uslyšet jasnost vlastního hlasu. Láska a touha, smysl a smrtelnost, vina a vykoupení, hrůza a odvaha a naděje a změna nebyly nikdy přístupnější než v tomto nezbytném, mocném plánu, jak změnit svůj život.
