Moudrá moc: Objevte osvobozující sílu menopauzy, která v nás probudí autoritu, účel a sounáležitost.

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována za hluboké zkoumání psycho-spirituálně-emocionálních aspektů menopauzy, které ženám v této životní fázi poskytuje podporu a posílení. Některým čtenářkám však chyběly praktické rady a obsah založený na výzkumu, což vedlo ke zklamání.

⬤ Nabízí hluboké zkoumání psycho-spirituálně-emocionálních změn během menopauzy.
⬤ Poskytuje podporu a potvrzení ženám, které touto fází procházejí.
⬤ Mnohé čtenářky se cítily posíleny a inspirovány poznatky uvedenými v knize.
⬤ Audio verze je dobře hodnocena pro své poutavé vyprávění.
⬤ Doporučuje se jako povinná četba pro ženy, které se blíží menopauze.

⬤ Některé čtenářky zjistily, že s nimi kniha osobně nerezonuje.
⬤ Chybí silný výzkumný základ, což vede ke skepsi vůči obsahu.
⬤ Omezené praktické rady, místo toho je kladen velký důraz na duchovní vhledy.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že text je zmatený a je obtížné z něj získat cenné rady.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Wise Power: Discover the Liberating Power of Menopause to Awaken Authority, Purpose and Belonging

Obsah knihy:

Průkopnický průvodce menopauzou plný výživné moudrosti a praktických rad, které vám pomohou využít transformační sílu menopauzy a prospívat v životě.

Je čas znovu definovat menopauzu. Toto klíčové období života je často mylně vnímáno jako zdravotní krize, kterou je třeba "protrpět" nebo "zvládnout", a dezinformace a mýty kolem menopauzy ve vás mohou zanechat pocit ignorace a nepochopení.

Moudrá síla je nový radikální příběh o menopauze - osvětluje její sílu a potenciál. Průkopnice menstruační revoluce a zakladatelky Červené školy Alexandra Popeová a Sjanie Hugo Wurlitzerová vysvětlují, jak přijmout menopauzu jako posvátný obřad přechodu, iniciaci, která zvyšuje vaši autoritu, pohlcuje vás smyslem a probouzí ve vás velkou sílu a moudrost. Ukáží vám, jak:

⬤ připravit se na menopauzu v každé životní fázi, od menarché až po poslední menstruační cykly.

⬤ Zjistit smysl toho, co prožíváte během perimenopauzy.

⬤ poznat a přijmout, když vstoupíte do menopauzy, a věřit, že jde o smysluplný proces.

⬤ prohlédněte si pět fází menopauzy a přijměte jejich jedinečné dary.

⬤ přijměte rytmus svého života po menopauze, uvolněte svůj skutečný potenciál a vykročte na cestu síly a vedení.

Kniha Moudrá síla, napsaná s humorem, prudkou něhou a praktičností, obnovuje důstojnost menopauzy a vede vás domů k sobě samé - k pocitu sounáležitosti.