Moment to Moment: Průvodce k plnějšímu a naplněnějšímu životu

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Moment to Moment: A Guide to a Fuller and More Fulfilling Life

Obsah knihy:

Rozlučte se se zklamáním a nenaplněností.

VÁŠ ŽIVOT může být takový, jaký ho chcete mít.

Od okamžiku k okamžiku: Průvodce k plnějšímu a spokojenějšímu životu je skutečně účinný svépomocný program, který vám pomůže na cestě k lepší existenci.

Tento program vychází z autorových odborných znalostí psychologických teorií a postupů. Popisuje a vysvětluje kroky, které Dr. O'Reilly sama podnikla, aby překonala nepřízeň osudu a nakonec dosáhla štěstí a naplnění.

Kniha Moment to Moment vám ukáže, jak:

- být věrný sám sobě.

- soustředit se na to, abyste byli, a ne na to, abyste měli.

- zpomalit a být přítomný.

- odolat soudům.

- přijmout změnu.

- vytvořte si vlastní pravidla.

A mnoho dalšího.

Přečtěte si ji, řiďte se nabízenými radami a začněte žít naplno.