Moje kuchařka středomořské diety: Snadné snídaně a snídaňové recepty pro začátek každého dne

Původní název:

My Mediterranean Diet Cookbook: Easy Breakfast And Brunch Recipes To Start Each Day

Obsah knihy:

"Chcete se dostat do formy? Nechcete se vzdát svých oblíbených jídel... nebo trávit hodiny vařením každý večer? "

Naštěstí pro vás je Kuchařka středomořské diety pro začátečníky ULTIMÁTNÍM plánem na hubnutí, o kterém jste ani nevěděli, že ho potřebujete!

Středomořská dieta je chválena jako jeden z nejchutnějších a nejvýživnějších stravovacích režimů na světě, který dodá vašemu tělu od všeho trochu a je vzrušujícím způsobem rozmanitý a všestranný.

ALE - není to jen dieta. Je to životní styl, který doporučují odborníci na výživu a dietologové po celém světě pro jeho schopnost přispívat ke zlepšení zdraví na dlouhou dobu."

Tato kuchařka vás uvede do okouzlujícího světa středomořské kuchyně a nabídne vám na stůl lahodnou škálu ovoce, zeleniny, ořechů, bylinek, fazolí, mléčných výrobků, celozrnných výrobků, masa a drůbeže.

Zanedlouho se z vás stane odborník na krásnou středomořskou kuchyni, kterou lze definovat třemi základními charakteristikami:

1. Málo nasycených tuků

2. Spousta vlákniny a zdravých sacharidů.

3. Vysoký příjem mononenasycených (zdravých) tuků.

Tato kniha, sestavená kulinářskými odborníky, je víc než jen kniha receptů - je to váš kreativní kulinářský společník a klíč ke zdravější budoucnosti (a k vaší dosud nejlepší verzi)!

Dopřejte si okouzlující rovnováhu všeho, co vaše tělo potřebuje, aby vypadalo a cítilo se skvěle, s Kuchařkou středomořské diety pro začátečníky. Dělejte to, co říká tato kompilace receptů, a určitě zažijete drastické proměny, tělesné i zdravotní.

Proč nezačít přijímat nejoblíbenější životní styl na světě ještě dnes?

Je to snadné, chutné a zábavné.

A co je nejdůležitější, středomořská strava je lepší pro vaše zdraví a pohodu.

Investujte do životního stylu, který si zamilujete, ještě dnes!

Nenechte si tuto kuchařku ujít, klikněte na tlačítko KUP TEĎ na této stránce a začněte.