Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.
Původní název:
Mindfulness Travel Japan: Nature, Craft, Food, Onsen, Forest Bathing, Tea Ceremonies & Meditation
Obsah knihy:
Mindfulness Travel Japan je dokonalý průvodce po Japonsku, když potřebujete dýchat, zastavit se, soustředit se a relaxovat.
Chcete se na své příští dovolené odpoutat od každodenního stresu? Znalci cestování po Japonsku Steve Wide a Michelle Mackintoshová vám v tomto průvodci nabízejí výběr těch nejodpočinkovějších a nejvšímavějších destinací a zážitků po celém Japonsku, abyste mohli existovat jen tady a teď.
Průvodce zahrnuje celkem 100 zážitků z uvědomělého cestování, díky nimž si můžete vychutnat lesy pokryté mechem, rostlinné stravovací hostiny nebo dlouhé procházky v zenových zahradách a ztratit se v kráse a přírodě Japonska. Namočte se v léčivé vodě onsen nebo si nechte celé tělo obložit horkou písečnou lázní, přenocujte v tradičním rjokanu nebo zenovém chrámu. Projděte se po cestách filozofů a básníků a vydejte se na túru po stezkách náboženských poutníků. Pozorujte otevírání třešňových květů, změnu listí nebo první sněhové závěje. Vydejte se na kurz kaligrafie nebo se naučte umění meditace, strávte den na kole v okolí starobylých chrámů a svatyní. Poznejte různé druhy japonského čaje a umění čajového obřadu.
Mindfulness Travel Japan vám ukáže, jak být sami sebou nejen na dovolené, ale i v životě.
