Migrenózní mozek - Průlomový průvodce k menším bolestem hlavy a lepšímu zdraví

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 535 hlasů.

Původní název:

Migraine Brain - Your Breakthrough Guide to Fewer Headaches, Better Health

Obsah knihy:

Kniha Migrenózní mozek je komplexní a nejaktuálnější knihou o migrénách a nabízí každému, kdo jí trpí, možnost zlepšit se:

? Snížit frekvenci a intenzitu migrény

? Naučit se jim předcházet a omezit je

? Zjistěte, jak se z nich rychle zotavit.

Každá migréna je jiná, protože každý trpící má jedinečný migrenózní mozek s vlastní citlivostí a spouštěči.

Dr. Bernstein identifikuje, co může záchvat vyvolat, a pomáhá čtenářům vypracovat individuální plán, jak bolest kontrolovat nebo jí předcházet. Kniha Migrenózní mozek obsahuje výzkum nejnovějších léků a také řadu taktik a postupů (od změny životního stylu, jako je jóga, cvičení a lepší spánek, až po dietu) a poskytuje trpícím vše, co potřebují k tomu, aby navždy změnili svůj život. Kniha The Migraine Brain je plná nejnovějších lékařských výzkumů, obsahuje aktuální sekci zdrojů, živé anekdoty trpících, kvízy a dotazníky, které pomáhají určit osobní přístup ke zvládání migrény.

Migréna není jen bolest hlavy. Je to nemoc, kterou můžete ovládat a řídit. Migréna je ve skutečnosti neurologické onemocnění. Postihuje každou pátou ženu a každého dvacátého muže a může být vysilujícím a chronickým onemocněním s řadou fyzických a emocionálních příznaků (nejen nesnesitelnou bolestí hlavy). Je způsobena chemickými a strukturálními rozdíly v mozku a centrální nervové soustavě nemocných.“ ‚Bernsteinová přistupuje ke čtenáři stejně jako k pacientům - tvořivě, vědecky a s pochopením - a nabízí řadu taktik a léčebných postupů, které pomohou lidem trpícím migrénou kontrolovat a zmírnit jejich bolest.‘ Publishers Weekly “The Migraine Brain je komplexní, nejaktuálnější kniha o migréně a nabízí každému nemocnému možnost, jak se zlepšit:? Snížit četnost a intenzitu migrén? Naučit se jim předcházet a omezit je? Zjistit, jak se z nich rychle zotavit. Každá migréna je jiná, protože každý trpící má jedinečný migrenózní mozek s vlastní citlivostí a spouštěči. Dr. Bernstein identifikuje, co může záchvat vyvolat, a pomáhá čtenářům vypracovat individuální plán, jak bolest kontrolovat nebo jí předcházet. Kniha Migrenózní mozek obsahuje výzkum nejnovějších léků a také řadu taktik a postupů (od změny životního stylu, jako je jóga, cvičení a lepší spánek, až po dietu) a poskytuje trpícím vše, co potřebují k tomu, aby navždy změnili svůj život.

Kniha The Migraine Brain obsahuje nejnovější lékařské výzkumy, aktualizované zdroje, živé anekdoty pacientů, kvízy a dotazníky, které pomáhají určit osobní přístup k léčbě migrény. Dr. Carolyn Bernsteinová je docentkou neurologie na Harvard Medical School a založila vlastní kliniku Women's Headache Center. Elaine McArdleová je oceňovaná novinářka, která trpí migrénami již dvacet let.