Migrenózní bolesti hlavy. Zvládání migrény. Jak účinně zvládnout migrénu: úleva od bolesti při migréně, léčba a přírodní prostředky.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Migraine Headache. Managing Migraines. How to effectively cope with migraines: migraine pain relief, treatment and natural remedies.

Obsah knihy:

Miliony lidí trpí migrénami a hledají úlevu od bolesti a léčbu. Migréna je bolestivé a nepříjemné onemocnění, které ztrpčuje život nemocným.

Cílem této knihy je vysvětlit mnoho různých způsobů léčby, které jsou pro trpící k dispozici, a také se podělit o osobní zkušenosti jiných lidí s migrénami a o tipy a triky, které používají, aby si s migrénami pomohli. Kniha začíná vysvětlením, co je to migréna, a podrobně popisuje příznaky, které trpící osoby pociťují. Budou probrány různé spouštěče migrény a různé způsoby léčby - jak lékařské, tak přírodní.

Později jsou v knize také podrobné kapitoly o praktických radách, které mohou čtenáři využít při řešení příčin svých migrén. Ať už je příčinou stres nebo hormony, čtenář zde najde kapitoly o tom, jak tyto problémy lépe zvládat.

Tím, že se čtenář dozví více o migrénách, jejich příčinách a krocích, které lze podniknout k lepšímu zvládání tohoto stavu, může získat určitou kontrolu nad svým životem tím, že podnikne nezbytné kroky ke snížení pravděpodobnosti migrény a seznámí se s různými metodami, které jsou k dispozici pro účinnější léčbu a zvládání migrény. Strava je také zahrnuta: není dobré radikálně měnit jídelníček nebo drasticky měnit denní režim, protože oba tyto faktory mohou výskyt migrény zhoršit, zejména pokud je vyvolána nízkou hladinou cukru v krvi nebo pokud souvisí se stresem. Tento průvodce má být pomůckou, která vám poskytne mnoho užitečných informací a snad i úlevu od bolesti.

Kniha je psána čtivým a srozumitelným stylem. Obsah je informativní, poučný a snadno pochopitelný.