Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha přináší cenné poznatky o stárnutí a mysli a kombinuje vědecký výzkum s praktickými radami. Obecně je dobře přijímána pro svůj informativní obsah a čtivý styl psaní, ale někteří čtenáři ji považují za příliš dlouhou, technickou a občas málo soustředěnou.
Klady:Informativní a zasvěcená, snadno čtivá i přes odborný obsah, podporuje pozitivní přístup ke stárnutí, obsahuje praktické rady, poutavé anekdoty a jemná vysvětlení vhodná i pro nevědce.
Zápory:Zdlouhavá a někdy příliš podrobná, může být technická a obtížně sledovatelná, v některých oblastech chybí zaměření, malé písmo a kvalita papíru znepříjemňují čtení a někteří čtenáři si přejí stručnější prezentaci klíčových bodů.
(na základě 23 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Changing Mind - A Neuroscientist's Guide to Ageing Well
Obsah knihy:
NEW YORK TIMES A SUNDAY TIMES BESTSELLER.
„Každý, koho známe, potřebuje tuto pozoruhodnou knihu... Je nezbytná pro zbytek vašeho života.' Daniel H. Pink, autor knihy Když a řídit'.
Tajemství dobrého stárnutí... seriózní, na důkazech založený průvodce tím, co skutečně funguje a proč.“ Sunday Times.
____________________________________________.
Dlouho jsme byli nabádáni k tomu, abychom si stáří představovali jako synonymum úbytku schopností. Nejnovější studie však ukazují, že naše rozhodování se s přibývajícím věkem zlepšuje a že úroveň našeho štěstí dosahuje vrcholu po osmdesátce. Co se skutečně děje s naším mozkem, když stárneme?
V knize Měnící se mysl nás neurovědec, psycholog a autor mezinárodních bestsellerů Daniel Levitin vyzývá, abychom zásadně změnili své chápání stárnutí, a ukazuje jeho mnohé kognitivní výhody. Vychází z nejmodernějších výzkumů a nabízí realistické návody a praktické triky na zlepšení poznávání, kterými se může každý řídit během každého desetiletí svého života, a ukazuje nám, co se můžeme všichni naučit od těch, kteří stárnou radostně.
