Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.
Původní název:
Mazdaznan Health and Breath Culture
Obsah knihy:
Mazdaznan Health and Breath Culture je obsáhlý průvodce, jehož autory jsou Hanish a Otoman Zar-Advsht. Tato kniha je praktickým a informativním průvodcem, který zkoumá principy systému Mazdaznan zdraví a kultury dechu.
Autoři se dělí o své znalosti a zkušenosti, jak dosáhnout optimálního zdraví a pohody prostřednictvím správných dechových technik, stravy, cvičení a duševní čistoty. Kniha začíná úvodem do filozofie Mazdaznan a jejích základních principů. Poté se věnuje významu dechu pro naše celkové zdraví a pohodu a poskytuje podrobný návod, jak správně dýchat pro dosažení maximálního prospěchu.
Autoři se také zabývají úlohou stravy při udržování dobrého zdraví a vysvětlují, jak je důležité jíst plnohodnotné, přírodní potraviny a vyhýbat se zpracovaným a rafinovaným potravinám.
Kniha obsahuje také řadu cvičení a praktik, které čtenářům pomohou zlepšit jejich fyzické zdraví a duševní čistotu. Patří mezi ně jógové pozice, meditační techniky a další cvičení určená ke zvýšení síly, pružnosti a rovnováhy.
Autoři v celé knize zdůrazňují, že je důležité rozvíjet holistický přístup ke zdraví a zabývat se nejen fyzickými příznaky, ale také emocionální a duchovní pohodou. Poskytují praktické rady, jak této rovnováhy dosáhnout, včetně tipů na zvládání stresu, relaxačních technik a způsobů, jak si vypěstovat pozitivní přístup. Celkově je kniha Mazdaznan Health and Breath Culture nezbytnou příručkou pro každého, kdo má zájem zlepšit své zdraví a pohodu pomocí přírodních, holistických metod.
Jedná se o komplexní zdroj, který poskytuje praktické rady a návody, jak dosáhnout optimálního zdraví a pohody prostřednictvím správného dýchání, stravy, cvičení a duševní čistoty. 1914. Muži, kteří s námi studují vědu o životě, jak ji odhaluje mazdaznanská kultura zdraví a dechu, jsou muži čestní, ctižádostiví a úspěšní.
Vědí, že život je krátký a čas nesmírně cenný. Tato práce si nečiní nárok na to, že by nabízela něco ohromující novinky, ale způsob, jakým se vyučuje a praktikuje, zajišťuje ty nejpříznivější výsledky, a to téměř hned na začátku.
Tato kniha naučí čtenáře metodu, jak udržet svou tělesnou stránku v rovnoměrné rovnováze s tou duševní, přičemž je třeba mít na paměti, že jen ten, kdo ovládá obojí, mozek i svaly, získá vše, co mu život může nabídnout. Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintu starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku ochrany, uchovávání a propagace světové literatury v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.
