MasterMind: Mentální trénink pro horolezce

Recenze čtenářů

Kniha je chválena pro svou estetickou přitažlivost, pozitivní poselství a cenná životní ponaučení, ačkoli někteří čtenáři zaznamenali problémy s opakujícím se obsahem a gramatickými chybami.

Úžasný estetický design, inspirativní obsah, pozitivní psychologie, cenné životní lekce použitelné i mimo lezení a povzbuzuje k psychické odolnosti.

Časté gramatické chyby, které narušují zážitek ze čtení, a některý obsah může působit opakovaně nebo příliš zjednodušeně.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

MasterMind: Mental Training for Climbers

Obsah knihy:

Mastermind od Jerryho Moffatta je průvodce mentálním tréninkem pro lezce.

Na základě svých osobních zkušeností a inspirativních příběhů současné elity tohoto sportu, včetně Alexe Megose, Adama Ondry a Barbary Zangerl, Jerry vyzývá lezce a další sportovce, aby prozkoumali a maximalizovali svůj mentální potenciál.