Masáž pro hlupáky

Recenze čtenářů

Kniha „Masáž pro hlupáky“ (2. vydání) nabízí nenucený a zároveň profesionální úvod do masážních technik, který je vybaven kvalitními ilustracemi a srozumitelným obsahem. Mnozí čtenáři oceňují její užitečné tipy a uživatelsky přívětivý přístup, někteří však knihu kritizují pro její malý rozsah a nedostatek podrobného obsahu o masážních technikách.

⬤ Vynikající úvod do terapeutické masáže.
⬤ Kvalitní fotografie dobře ilustrují techniky.
⬤ Nenucený a profesionální styl psaní usnadňuje čtení.
⬤ Užitečné pro začátečníky i pro ty, kteří se o masáže zajímají.
⬤ Zábavné a poučné, s cennými tipy pro masérské školy.

⬤ Velmi malá velikost znesnadňuje čtení textu.
⬤ Omezený obsah, pouze čtyři kapitoly na 128 stranách.
⬤ Směs základních informací se zbytečnou výplní a humorem.
⬤ Někteří čtenáři ji považují za vágní a nedostatečně hlubokou, pokud jde o techniky.
⬤ Miniaturní vydání někteří považují za prakticky nepoužitelné.

(na základě 43 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Massage for Dummies

Obsah knihy:

Zklidněte stres, zažeňte bolest a sdílejte řeč doteků s léčivou silou masáže Co snižuje bolest, zvyšuje sportovní výkonnost, pracovní výkonnost, zlepšuje krevní oběh, zvyšuje imunitní účinnost, podporuje hojení tkání, zlepšuje fungování pokožky, zlepšuje soustředění a emocionální rovnováhu a zlepšuje vzhled? Správně, masáž Tak na co ještě čekáte? Objevte, jak si hnětením proklestit cestu k relaxaci a pohodě s tímto zábavným průvodcem uměním masáže. S pomocí četných praktických fotografií a ilustrací vám Massage For Dummies, 2.

vydání, krok za krokem ukáže, jak využít léčivou sílu doteku. Během chvilky zvládnete základy a naučíte se poskytovat a přijímat léčebnou masáž.

25 % nového a rozšířeného obsahu v tomto vydání Pokrývá celou řadu technik, od švédské přes hlubokotkáňovou a sportovní masáž až po automasáž Nejnovější tahy a techniky, které mohou ulevit od konkrétních bolestivých stavů Praktická a nesmírně praktická masáž pro hlupáky, 2. vydání, vám ukáže, jak začlenit masáž a její přínosy do každodenního života.