Manuál, jak být člověkem - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svůj hovorový styl, pronikavý obsah a praktická cvičení, díky nimž jsou složité psychologické koncepty přístupné a srozumitelné. Čtenáři oceňují její schopnost podpořit sebepoznání a osobní růst a označují ji za zásadní a život měnící. Někteří však považují obsah za příliš zjednodušený a nevhodný pro všechny věkové kategorie a vyjadřují zklamání z jeho údajného nedostatku hloubky.

⬤ Přátelský, hovorový styl psaní
⬤ pronikavý a použitelný obsah
⬤ poskytuje praktická cvičení
⬤ povzbudivá a relativní
⬤ oslovuje široké publikum, které usiluje o sebepochopení a změnu.

⬤ Někteří čtenáři považují poznatky za příliš zřejmé nebo zjednodušené
⬤ nemusí najít odezvu u staršího publika nebo u osob se specifickými problémy v oblasti duševního zdraví
⬤ někteří kritizují inkluzivitu jazyka
⬤ několik čtenářů mělo pocit, že kniha nestojí za pochvalu, které se jí dostalo.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Manual for Being Human - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

Obsah knihy:

Svépomocná kniha pro ty, kteří trpí úzkostí, stresem, špatnou náladou, nejistotou, nebo pro ty, kteří prostě chtějí pochopit, jak funguje naše mysl a co můžeme udělat, abychom se lépe vyrovnali s životními problémy.