Manifest menopauzy: Vyzkoušejte si své zdraví na základě faktů a feminismu.

Recenze čtenářů

Recenze zdůrazňují, že „Manifest menopauzy“ od Dr. Jen Gunterové je komplexní a informativní zdroj informací o menopauze, který mnoho žen uklidňuje a posiluje. Podrobně se zabývá různými aspekty menopauzy, normalizuje diskusi o ní a poskytuje vědecké a praktické rady. Některé čtenářky však vyjadřují obavy z autorčiny zaujatosti, nedostatku některých kritických informací a nesouhlasu s jejími názory na konkrétní léčbu.

⬤ Velmi informativní a komplexní pokrytí témat menopauzy.
⬤ Normalizuje diskuse o menopauze a čtenářky se díky ní necítí tak osamělé.
⬤ Jasný, přízemní styl psaní, který je přístupný i čtenářům, kteří nejsou lékaři.
⬤ Obsahuje humor a osobní postřehy autorky.
⬤ Užitečné odkazy na vědecké údaje a dobře prozkoumaný obsah.
⬤ Umožňuje ženám převzít kontrolu nad svým zdravím.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že kniha obsahuje příliš mnoho informací a postrádá praktické pokyny k některým léčebným postupům.
⬤ Někteří recenzenti zpochybňují autorčinu zaujatost, zejména vůči některým hormonálním léčebným postupům.
⬤ Nedostatek informací o dávkování a konkrétních pokynech pro léčbu, což ženám ztěžuje rozlišování vhodných kroků.
⬤ Někteří měli pocit, že kniha je příliš politická nebo zaměřená na feminismus, což je odrazovalo.
⬤ Několik čtenářek vyjádřilo zklamání z nedostatku osobních zkušeností nebo použitelnosti v reálném životě.

(na základě 218 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Menopause Manifesto: Own Your Health with Facts and Feminism

Obsah knihy:

Okamžitý bestseller New York Times, Washington Post, USA Today, San Francisco Chronicle a Publishers Weekly!

Vlivná osobnost Next Avenue v oblasti stárnutí 2021

#1 kanadský bestseller

Stejně jako ve svém průlomovém bestselleru The Vagina Bible vám Dr. Jen Gunterová, nejneohroženější internetová obhájkyně ženského zdraví, přináší posílení skrze znalosti tím, že vyvrací tvrdohlavé mýty a nedorozumění o menopauze pomocí tvrdých faktů, skutečné vědy, fascinujícího historického pohledu a odborných rad.

Díky její práci a obhajobě se cítím lépe vybavena k péči o své pacientky, k boji proti patriarchátu a k posilování a vzdělávání.“ --Dr. Danielle Jones (Mama Doctor Jones)

„Vzrušující čtení a komplexní přehled o všem, co se týká menopauzy.“ "An excellence reading and a comprehensive review of all things menopause.“ --Severoamerická společnost pro menopauzu.

"Gynekoložka Gunterová ( The Vagina Bible ) pomáhá ženám zorientovat se v úskalích menopauzy v tomto rozkošně konverzačním a silně feministickém průvodci. Čtenářky, které chtějí oddělit fakta o menopauze od fikce, by měly zpozornět.". -- Publishers Weekly

"Gunter mísí fundované lékařské informace s humorem a upřímností... (tento) upřímný a odborný průvodce poskytuje informativní a uklidňující pohled na dlouhou, často matoucí a rozčilující etapu života.“ -- Booklist

Jediné, co je na menopauze předvídatelné, je její nepředvídatelnost. Když k tomu připočteme rozšířené dezinformace, nedostatek výzkumu a kulturu studu za ženské tělo, není divu, že si ženy nejsou jisté, co mají během přechodu do menopauzy i po něm očekávat.

Menopauza není nemoc - je to plánovaná změna, stejně jako puberta. A stejně jako v případě puberty bychom měli být poučeni o tom, co nás čeká, s několikaletým předstihem, a ne podle současné praxe, kdy jsou lidé ponecháni sami sobě s obtěžujícími příznaky a příliš mnoha rozporuplnými informacemi. Vědět, co se děje, proč a co s tím dělat, je posilující a zároveň uklidňující.

Dr. Jen upřímně a vtipně vyvrací misogynní postoje a zpochybňuje přílišnou mystifikaci menopauzy, aby odhalila vše, co skutečně potřebujete vědět o:

*Perimenopauza * Návaly horka * Narušení spánku * Sex a libido * Deprese a změny nálad * Problémy s pletí a vlasy * Zastaralé terapie * Zdraví prsou * Váha a svalová hmota * Screening pro udržení zdraví * A mnohem více!

Tato základní příručka plná praktických a uklidňujících informací změní způsob, jakým ženy prožívají menopauzu - včetně toho, jak může být jejich život ještě lepší!

"Přečtěte si tuto knihu okamžitě.“ -- Ayelet Waldmanová, autorka knih Opravdu dobrý den a Láska a poklad.

"Tohle je nová ‚to‘ kniha pro ženy, které se chtějí připravit na menopauzu nebo pochopit, co to menopauza je (a není).“ -Dr. Jennifer Lincolnová