Manao: January

Recenze čtenářů

Kniha je měsíčníkem, který podporuje všímavost a sebereflexi prostřednictvím každodenních podnětů a aktivit. Mnozí uživatelé oceňují jeho promyšlený design, vysoce kvalitní materiály a zařazení receptu na každý měsíc, zatímco jiní vyjadřují přání, aby měl roční formát namísto měsíčního.

⬤ Vysoce kvalitní papír a design
⬤ podněty k zamyšlení na každý den
⬤ obsahuje recept na každý měsíc
⬤ pomáhá s všímavostí a sebeuvědoměním
⬤ díky kapesní velikosti se snadno eviduje
⬤ podporuje stanovování cílů a pozitivní myšlení.

⬤ Někteří uživatelé zjistili, že se jedná pouze o jednoměsíční deník, což je zklamalo
⬤ objevily se stížnosti na jednorozměrný obsah
⬤ upřednostnění ročního formátu namísto měsíčního
⬤ zpožděné doručení, na které upozornil jeden uživatel.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Mana'o je havajský výraz pro myšlenky, nápady, rozjímání, záměr a meditaci. Jelikož mindfulness je mezera mezi naším impulsem a reakcí, motivací tohoto měsíčníku je vyplnit tuto mezeru smyslem pro účel (jako osobní trenér na vaší duchovní cestě).

Když jsou naše činy v souladu se základními hodnotami, zbavujeme se vnitřních konfliktů a rozladění. Pomocí tohoto měsíčního deníku objevíte výhody vědomého života v míru se světem, a to jak uvnitř nás, tak kolem nás. Od Timbera Hawkeye, autora bestsellerů Buddhist Boot Camp a Faithfully Religionless.

Váš život je vaše poselství. BuddhistBootCamp.com.