Malá kniha starověkých čínských terapií: Srozumitelný a přístupný úvod do tradiční čínské medicíny.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 11 hlasů.

Původní název:

The Little Book of Ancient Chinese Therapies: A Clear and Accessible Introduction to Traditional Chinese Medicine

Obsah knihy:

„Malá kniha starých čínských terapií“ je srozumitelným a přístupným úvodem do tradiční čínské medicíny, starobylého systému zdraví a pohody.

Tato spolehlivá publikace se zabývá myšlenkami, které stojí za tradiční čínskou medicínou, a tím, jak se ti, kdo ji praktikují, snaží dosáhnout rovnováhy u svých pacientů pomocí pomalejšího a holističtějšího přístupu k diagnostice a léčbě. Každá terapie a její zdravotní účinky jsou srozumitelně vysvětleny a čtenáři se seznámí s akupresurou a muzikoterapií, stejně jako s využitím tchaj-ťi a čchi-kungu k navození pocitu vnitřního klidu.

Ukázka obsahu: Muzikoterapie

Stejně jako všechny aspekty tradiční čínské medicíny je i hudba úzce spjata s pěti prvky nebo „pěti fázemi“, jak se někdy prvky označují. Podle starého čínského myšlení je každý hudební tón spojen s jedním z prvků a každý z nich odpovídá vnitřním orgánům. Konkrétní nerovnováhu jin a jang v těle lze zlepšit poslechem určitých tónů hudby.

Jiao je ekvivalentem západní hudební noty „E“. Představuje prvek dřeva a je známý jako zvuk jara. Podporuje správné fungování jater a zmírňuje deprese.