Listify: (Deník pro ženy, Dárek proti úzkosti, stresu a stresu): Seznamujte a zapisujte si cestu k rovnováze, sebepoznání a péči o sebe (Deník pro ženy, Dárek proti úzkosti, stresu a stresu)

Recenze čtenářů

Kniha je deníkem, který se zaměřuje na vytváření seznamů, což je pro mnoho uživatelů příjemné a užitečné pro uspořádání myšlenek a posílení štěstí. Některé recenze však vyjadřují zklamání kvůli nedostatku hlubších informací o přínosech seznamů, takže se zdá, že je pro individuální použití méně užitečná.

⬤ Snadné a zábavné používání
⬤ umožňuje osobní vyjádření
⬤ podněty inspirující k psaní
⬤ pomáhá s organizací, vděčností a štěstím
⬤ pěkný design
⬤ podporuje čas strávený se mnou
⬤ skvělé pro darování.

⬤ Chybí podrobné informace o užitečnosti seznamů
⬤ vnímáno jen jako deník bez organizace
⬤ může být zábavnější ve skupinovém prostředí než pro individuální použití.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Listify: List and Journal Your Way to Balance, Self-Discovery, and Self-Care (Daily Journal for Women, Gift for Anxiety, Stress

Obsah knihy:

Deník pro péči o sebe a svou mysl

"Vytvoření seznamu je jednou z nejsilnějších věcí, které můžete udělat. Soustředí vaši mysl. Zjednodušuje váš den. Pomáhá vám zapamatovat si, co je v životě nejdůležitější." --Alexandra Franzen, autorka knih The Checklist Book a You're Going to Survive.

Psaní seznamů je vaše nová superschopnost. Seznamy nám pomáhají zapamatovat si úkoly, shromáždit skvělé filmy a knihy, které jsme chtěli vyzkoušet, naplánovat si péči o sebe a další věci, které nám uvolňují místo v mozku, protože nám umožňují zaznamenat náš jedinečný život na papír. Díky desítkám seznamů, podnětů k psaní deníku a citátů, které vás budou inspirovat, vás Listify zve k využití této superschopnosti a vezme vás na cestu sebepoznání.

Péče o sebe nikdy nebyla lepší Listify je víc než jen svépomocná kniha pro ženy. Aktivity spojené s psaním seznamů nás uklidňují, umožňují nám prozkoumat naše vzpomínky a dostat všechny ty věci k zapamatování na papír. Už žádné zahlcení mysli! Tato kniha, která je památkou i pomůckou, vám umožní zachytit všechny krásné aspekty vašeho života - minulost, přítomnost i budoucnost. Přiložte pero na papír a seznamy a deník k hlubšímu spojení s nejdůležitější osobou ve vašem životě: s vámi.

Listify je skvělý deník pro psaní pro ženy a muže, který obsahuje podněty pro:

⬤ Skutky laskavosti, které můžete snadno realizovat každý den.

⬤ Rutiny a činnosti, které vás soustředí.

⬤ Blízké události, parky a okolí, které můžete prozkoumat.

⬤ Zkoumání vašich nejsilnějších pachových vzpomínek.

⬤ Seznamy "oblíbených" knih, filmů, fiktivních postav a další!

Pokud jste fanoušky svépomocných knih, jako jsou Listful Living, The Declutter Challenge, The Clutter Connection, Journal With Purpose, Self-Love Workbook for Women, Dot Journaling,Start Where You Are, 52 Lists for Happiness nebo Q&A a Day,budete milovat Listify od Mariny Greenway.