Líná keto dieta pro vegany: Keto jídelníček: 90 rychlých, snadných a chutných rostlinných receptů s omezeným rozpočtem v 30denním keto jídelním plánu, který vám pomůže ušetřit čas a En

Recenze čtenářů

Kniha získala smíšené hodnocení, mnoho uživatelů upozorňuje na závažné gramatické problémy a špatnou úpravu, která ztěžuje čtení. Zatímco někteří recepty ocenili, jiní je považovali za složité a neodpovídající veganské a keto stravě.

⬤ Některé dobré recepty
⬤ užitečné informace o stravovacích plánech
⬤ několik uživatelů považovalo knihu za užitečnou i přes její nedostatky.

⬤ Mnoho gramatických chyb a překlepů
⬤ špatná úprava
⬤ recepty, které nejsou zcela veganské nebo keto
⬤ složité recepty, které mohou vyžadovat více ingrediencí z různých obchodů
⬤ nedostatek obrázků k receptům.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Lazy Keto Diet for Vegans: Top 90 Quick, Easy And Delicious Plant-Based Recipes On A Budget In 30-Day Keto Meal Plan To Help You Save Time And En

Obsah knihy:

Kupte si brožovanou knihu a získejte e-knihy pro Kindle ZDARMA

Ahoj čtenáři.

Veganské keto, kombinace dvou kontrastních dietních plánů: Ketogenní dieta a veganská dieta, je stále populárnější mezi těmi, kteří bojují proti obezitě. Ačkoli existuje mnoho důvodů, proč si osvojit dietu s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků, umírněným množstvím bílkovin a navíc jíst pouze rostlinnou stravu, může se objevit spousta obtíží, jakmile se pro tento druh stravy rozhodnete. Některé nepříjemné starosti mohou být:

⬤ Nemít žádné vědecky podložené stravovací plány, které by zajistily, že vaše hubnutí bude zdravé.

⬤ Spotřebovat příliš mnoho času a peněz na veganské keto recepty.

⬤ Nevědět, co byste měli nebo neměli jíst v době veganské ketogenní diety.

⬤ Zmatení ohledně možností potravin, kterými lze nahradit složky živočišného původu.

⬤ Být neschopen upravit množství sacharidů, tuků a bílkovin při přípravě veganských keto jídel.

Tato kniha, konkrétně "LAHKÁ KETO DIETA PRO VEGANY: 90 nejlepších rychlých, snadných a chutných rostlinných receptů s omezeným rozpočtem v 30denním keto jídelním plánu, který vám pomůže ušetřit čas a užít si veganský životní styl při ketogenní dietě", obsahuje řešení všech výše uvedených problémů, a co víc? Podrobně popisuje následující výhody:

⬤ 90 lákavých, rychlých a snadných rostlinných receptů včetně polévek, salátů, sušenek, krekrů, nudlí, kari a mnoha dalších, které si můžete vychutnat a zamilovat si každý okamžik svého života. (bude uveden také odhadovaný čas a výživová hodnota na jednu porci)

⬤ 30denní veganský keto stravovací plán s omezeným rozpočtem, který vám pomůže ušetřit čas a peníze na cestě k dosažení působivého výsledku: ZHUBNUTÍ AŽ 10 KIL ZA JEDEN MĚSÍC.

⬤ Navigace krok za krokem, která vás provede tím, jak omezit sacharidy a získat dostatek bílkovin a tuků ze 100% rostlinné stravy.

⬤ Výhodné rady, jaké živiny vám mohou chybět, abyste je mohli včas doplnit nebo nahradit.

⬤ Několik informací o ketóze a možných vedlejších účincích keto veganské diety s běžnými příznaky plus léčba.

⬤ Několik nejčastějších otázek a odpovědí.

Tak na co ještě čekáte? VEZMĚTE SI SVOU KOPII HNED TEĎ.