Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha se setkala s pozitivními i negativními recenzemi. Mnoho čtenářů ji považuje za zasvěcenou a užitečnou pro zlepšení zdraví a pohody prostřednictvím různých očistných kúr a receptů. Objevují se však i výtky týkající se autorčiných doporučení ohledně bioproduktů a pracnosti receptů, stejně jako skepse vůči autorčiným metodám a tvrzením.
Klady:Kniha je popisována jako dobré čtení, které poskytuje zasvěcené informace a recepty pro lepší zdraví. Mnozí recenzenti oceňují rozmanitost a účinnost nabízených očistných kúr a protokolů a zaznamenávají výrazné osobní zlepšení svého zdravotního stavu. Kniha je dobře prezentovaná, krásně zpracovaná a obsahuje rozsáhlé zdroje a podporu pro ty, kteří se chtějí vydat na cestu k uzdravení.
Zápory:Kritici poukazují na to, že postupy propagované v knize mohou být pracné a nákladné, zejména pokud jde o přípravu biopotravin. Někteří recenzenti vyjadřují skepsi ohledně vědecké platnosti autorových metod a spoléhání se na podporu celebrit. Objevují se také obavy z restriktivního charakteru doporučované stravy, což některým čtenářům znesnadňuje její dodržování.
(na základě 1162 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Medical Medium Cleanse to Heal: Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migrai
Obsah knihy:
Od autora bestsellerů New York Times č. 1 Celerová šťáva a Záchrana jater - zde najdete vše, co potřebujete vědět o očistě, abyste změnili své zdraví - a svůj život.
Pokud si myslíte, že očistu nepotřebujete - pokud jste si jisti, že ve svém těle nemůžete zadržovat žádné toxiny - zamyslete se znovu. V dnešním světě existují jedy a choroboplodné zárodky, které ohrožují naše zdraví ještě před narozením, a nadále nás brzdí, když se s nimi setkáváme v každodenním životě.
Očista je důležitým nástrojem v boji proti těmto zátěžím - pokud na ni jdete správným způsobem. Proto potřebujete tuto knihu. Anthony William, lékařské médium, vložil obrovské množství poznatků a informací do uceleného zdroje pro očistu všeho druhu, počínaje jeho uznávanou devítidenní očistou 3:6:9 a rozšiřuje ji o život zachraňující protokoly pro konkrétní zdravotní potřeby - včetně očisty proti štěnicím, ranní očisty a detoxikace těžkých kovů.
Dozvíte se:
⬤ Jak si vybrat očistu, která je pro vás ta pravá.
⬤ Hluboký ponor do příčin vašich příznaků a potíží.
⬤ Kritická doporučení a doporučení pro očistu, včetně modifikací a náhrad.
⬤ Pravda o módních tématech, jako je přerušovaný půst a mikrobiom.
⬤ Průvodce doplňky stravy, které můžete přidat k očistě.
⬤ Fyzické důvody, proč může být očista emocionálním zážitkem.
⬤ Více než 75 receptů a vzorových jídelníčků, které vám pomohou projít očistou Medical Medium.
⬤ Duchovní a duševní podpora, která vám připomene, že uzdravení je možné.
"Očisty v této knize vypovídají o tom, co se v našem těle skutečně děje špatně a co žádný módní přístup k životnímu stylu nemůže nikdy vyřešit," píše Anthony. "Mějte se sebou soucit a vězte, že vaše trápení není vaší vinou. Vaše boje nejsou vaší vinou. Každou hodinu a každý den dosahujete velkých věcí, když pracujete na svém uzdravovacím procesu pomocí mocných nástrojů v této knize. Věřím, že se můžete uzdravit.".
