Lék na záněty: Jednoduché kroky k odvrácení srdečních chorob, artritidy, cukrovky, astmatu, Alzheimerovy choroby, osteoporózy a dalších onemocnění.

Recenze čtenářů

Kniha pojednává o úloze zánětu při různých onemocněních a nabízí poznatky o změnách ve stravování, které mohou pomoci snížit zánět a zlepšit zdraví. Mnozí čtenáři ji považovali za poučnou, ale měli pocit, že v ní chybí podrobné pokyny pro léčbu. Zatímco někteří po aplikaci jejích doporučení zaznamenali výrazné zlepšení zdravotního stavu, jiní ji kritizovali za to, že je zastaralá a neposkytuje nové nebo využitelné informace o řešení zánětu.

⬤ Informativní o zánětech a jejich souvislosti s nemocemi
⬤ někteří čtenáři uváděli výrazné zlepšení zdravotního stavu a úbytek hmotnosti
⬤ snadno čitelná
⬤ dobře zpracovaná s komplexním přístupem
⬤ podporuje změny zdravého životního stylu.

⬤ Zastaralé informace
⬤ někteří shledali, že postrádá praktické pokyny nebo praktická řešení
⬤ název může být zavádějící, protože neposkytuje „lék“
⬤ může obsahovat zobecnění, které nenabízí hlubší vhled
⬤ ne všichni čtenáři našli nové informace, které by se lišily od zavedených rad.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Inflammation Cure: Simple Steps for Reversing Heart Disease, Arthritis, Diabetes, Asthma, Alzheimer's Disease, Osteoporosis, Other Diseas

Obsah knihy:

"Kromě vysvětlení příčin zánětu a jeho role při různých onemocněních autor nabízí rady - ‚protizánětlivý herní plán‘ - jak udržet ‚zánětlivou rovnováhu‘ a cítit se lépe.

“ -- The New York Times William Meggs, M. D., srozumitelným a každodenním jazykem vysvětluje, co zánět způsobuje, jaký je jeho vztah k nemocem v těle a jaké kroky mohou čtenáři podniknout, aby minimalizovali své riziko.