Ledová, smetanová, zdravá, sladká: 75 receptů na zmrzlinu bez mléka, nanuky s ovocem, mražené jogurty, granity, šlehačky, koktejly a další recepty

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněnou kuchařkou zaměřenou na zdravou zmrzlinu a mražené pochoutky, která obsahuje přehledné a snadno použitelné recepty, jež vyhovují různým dietním potřebám. Čtenáři oceňují krásné fotografie a přizpůsobivost receptů pro osoby s dietními omezeními. Kniha je považována za povinnou výbavu pro rodiny, zejména pro ty s dětmi, a je známá tím, že představuje zdravější varianty dezertů.

⬤ Snadné recepty
⬤ vyhovují různým dietním omezením včetně bezmléčných a paleo variant
⬤ krásné fotografie
⬤ vhodné pro děti a rodiny
⬤ nabízí širokou škálu lahodných chutí
⬤ recepty lze snadno přizpůsobit
⬤ umocňuje letní požitek ze zdravých dobrot.

⬤ Některé ingredience nemusí být vhodné pro všechny čtenáře
⬤ není výslovně označena jako „paleo“ kniha, přestože obsahuje mnoho paleo receptů
⬤ několik uživatelů zmínilo určité ingredience, které nemohli použít na základě svých dietních preferencí.

(na základě 32 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Icy, Creamy, Healthy, Sweet: 75 Recipes for Dairy-Free Ice Cream, Fruit-Forward Ice Pops, Frozen Yogurt, Granitas, Slushies, Shakes, and More

Obsah knihy:

Sladké a zdravé mražené dezerty, od nanuků, holené zmrzliny a müsli po mražený jogurt, sorbet a zmrzlinu bez mléka - od spoluautorky knihy Little Bites. Když se dny změní na horké nebo když hledáte dokonale osvěžující a lehký dezert či svačinu, nanuky jsou samozřejmostí, stejně jako ledové tříště, granity, mražené jogurty, zmrzliny, koktejly, nápoje a další.

V knize Ledové, krémové, zdravé, sladké vám autorka Christine Chitnisová poradí. V 75 receptech na celou škálu mražených sladkostí najdete zdravé pochoutky, které využívají čerstvé ovoce, zeleninu a bylinky, neobsahují rafinované cukry a jsou veganské i bezmléčné.

Výsledky jsou chutné, jedinečné, osvěžující a zdravé - díky tomu je celý zážitek o něco sladší.