Léčivý sex: Přístup mysli a těla k uzdravení sexuálního traumatu

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna mezi čtenáři, kteří zažili různé formy sexuálního traumatu. Je oceňována pro své léčivé postřehy, praktická cvičení a autorovo porozumění souvisejícím emocionálním složitostem. Mnohé recenze však upozorňují, že je nejvhodnější pro ty, kteří se nacházejí v určité fázi procesu uzdravování, protože může být poměrně spouštěcí a intenzivní.

** Poskytuje konkrétní cestu k uzdravení a zdravé sexualitě. ** Obsahuje skutečné zkušenosti, které se čtenáři rezonují. ** Nabízí konkrétní cvičení a hmatatelné kroky k zotavení. ** Dobře strukturovaná, srozumitelná a srozumitelná. ** Umožňuje čtenářům prozkoumat svou sexualitu podle jejich vlastních podmínek. ** Cenné pro partnery těch, kdo přežili, aby porozuměli traumatu. ** Vychází ze somatické terapie, takže je užitečným nástrojem pro terapeuty.

** Může být příliš pokročilá pro ty, kteří s procesem uzdravování teprve začínají. ** Obsahuje spouštěcí obsah, který může vyvolat traumata z minulosti. ** Některé prvky knihy působí zastarale. ** Není specificky zaměřena na širokou škálu sexuálních traumat nad rámec zneužívání v dětství.

(na základě 49 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Healing Sex: A Mind-Body Approach to Healing Sexual Trauma

Obsah knihy:

První povzbudivá, sexuálně pozitivní příručka pro všechny ženy, které přežily sexuální napadení - heterosexuální, bisexuální, lesbické, partnerské i svobodné - a které chtějí znovu získat svůj sexuální život.

Zatímco většina knih na toto téma se zabývá sexualitou pouze proto, aby ženy ujistila, že je v pořádku říci "ne" nechtěnému sexu, Léčivý sex povzbuzuje ženy, aby se naučily říkat "ano" - svým vlastním touhám a za svých vlastních podmínek. Tento přístup k uzdravení ze sexuálního traumatu založený na propojení mysli a těla vytvořila Staci Hainesová, která se již více než 15 let věnuje vzdělávání v oblasti sexuálního zneužívání, sexuální výchově a somatickému léčení.

Její techniky jsou ideální pro každého, kdo hledá nový způsob, jak se uzdravit z traumatu, nad rámec tradiční terapie rozhovorem.