Léčivé vizualizace: Vytváření zdraví prostřednictvím představ

Recenze čtenářů

Kniha „Léčivé vizualizace: Epsteinové získala převážně pozitivní recenze od čtenářů, kteří ji považují za transformační při zvládání chronické bolesti a dalších zdravotních problémů pomocí vizualizačních technik. Mnoho recenzentů si pochvalovalo jasné instrukce a osobní posílení, které jim tyto praktiky přinášejí. Několik recenzentů však poznamenalo, že některé vizualizace jsou abstraktní nebo se s nimi těžko ztotožňují.

⬤ Účinné léčivé vizualizace, které mnoha čtenářům pomohly zvládnout bolest a zlepšit kvalitu života.
⬤ Jasné a praktické pokyny pro vytváření osobních vizualizací.
⬤ Autor kombinuje vědecké a duchovní poznatky, čímž oslovuje široké publikum.
⬤ Pozitivní osobní svědectví o zlepšení zdraví a emocionální pohody.

⬤ Některé vizualizace mohou některým čtenářům připadat složité nebo obtížně uchopitelné.
⬤ Potřeba více klinických příkladů a příběhů úspěšných pacientů, které by posílily důvěryhodnost.
⬤ Několik čtenářů mělo pocit, že pokud již léčebné vizualizace znají, nepřináší mnoho nových informací.

(na základě 92 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Healing Visualizations: Creating Health Through Imagery

Obsah knihy:

Komplexní průvodce imaginativní terapií: nachlazení, zlomeniny kostí, artritida, hypertenze, bolesti hlavy, astma, neplodnost, deprese, pms, úzkost, obezita a mnoho dalšího

Již léta je všeobecně známo, že mysl má obrovský vliv na naši fyzickou pohodu - často rozhoduje o rozdílu mezi zdravím a nemocí. Dr. Gerald Epstein, psychiatr a průkopník terapie bdělými sny, v knize Léčivé vizualizace přináší novou vizi toho, jak může mysl pomoci uzdravit tělo prostřednictvím síly "imaginativní medicíny".

Bezpečné a účinné techniky Dr. Epsteina pro využití léčivé energie mysli, které vyvinul během patnácti let klinické praxe, nám umožňují ovlivnit naše vlastní zdraví s pozoruhodně rychlými a pozitivními výsledky. Více než pětasedmdesát cvičení pokrývá konkrétní zdravotní problémy od běžných potíží, jako jsou alergie, nachlazení, bolesti zad, hlavy a artritida, až po život ohrožující nemoci, jako jsou srdeční choroby a rakovina. Každé cvičení trvá jen jednu až pět minut. Nechybí ani speciální vizualizace pro celkové zdraví, které si můžete přizpůsobit svým každodenním zdravotním a kondičním potřebám.

Revoluční a inspirativní program Léčivé vizualizace je významným příspěvkem k pochopení, obnovení a udržení zdravé jednoty těla a mysli.