Léčivé sibo: Sboro: Odstraňte skutečnou příčinu potíží s trávením, nadýmáním a váhou za 21 dní.

Recenze čtenářů

Kniha „Healing SIBO“ od Shivana Sarny poskytuje komplexního průvodce pro osoby, které se potýkají s bakteriálním přerůstáním tenkého střeva (SIBO). Recenzenti oceňují její informativní obsah, praktické rady a podpůrný tón, díky čemuž je cenným zdrojem informací jak pro nováčky, tak pro ty, kteří mají s léčbou SIBO zkušenosti. Někteří čtenáři však kritizují výhradně vegetariánské recepty a mají pocit, že název může čtenáře uvádět v omyl ohledně možnosti úplného vyléčení.

⬤ Komplexní a informativní obsah o SIBO a její léčbě.
⬤ Praktické rady a recepty, které se snadno dodržují.
⬤ Podpůrný styl psaní, který se čtenáři souzní a dává jim pocit, že jim rozumí.
⬤ Oslovuje různé fáze cesty k SIBO a nabízí něco pro každého.
⬤ Povzbuzení prostřednictvím osobních příběhů o uzdravení a naději.

⬤ Všechny recepty jsou vegetariánské, což nemusí být vhodné pro každého.
⬤ Někteří čtenáři považovali název za zavádějící, pokud jde o příslib vyléčení.
⬤ Část věnovaná léčbě může postrádat hloubku pro závažné případy.
⬤ Některé informace mohou být považovány za základní pro ty, kteří již mají znalosti o SIBO.

(na základě 76 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Healing Sibo: Fix the Real Cause of Ibs, Bloating, and Weight Issues in 21 Days

Obsah knihy:

"Shivan Sarna vytvořila neocenitelný zdroj informací pro miliony lidí, kteří se potýkají se SIBO, a to díky kombinaci nejnovějších technických a lékařských informací od zdravotnických odborníků s vlastními odbornými radami a postřehy pacientky, která si tím sama prošla.".

-Dr. Allison Siebeckerová.

Průvodce rozpoznáním a překonáním SIBO s 21denním plánem, jak se přestat cítit nafouknutý, začít hubnout a napravit si střeva.

Miliony Američanů trpí nadýmáním, zácpou, průjmy, potravinovou intolerancí a dalšími gastrointestinálními příznaky. Mnozí se trápí roky, než zjistí, co se s jejich střevy děje. A zatímco syndrom dráždivého tračníku (IBS) je běžně diagnostikován, SIBO, porucha s v podstatě stejnými příznaky, diagnostikována není. Některé studie ukazují, že osmdesát procent lidí trpících IBS, většinou žen, má pravděpodobně také SIBO, což je přehlížený zdravotní problém, který se obtížně diagnostikuje.

Co je to SIBO? Zkratka znamená Small Intestine Bacterial Overgrowth, což je porucha, při níž se bakterie, které obvykle žijí v jiných částech střeva, začnou množit a usídlí se v tenkém střevě. To způsobuje celou řadu příznaků, od nadýmání a křečí přes nekontrolovatelné přibírání na váze nebo hubnutí až po podvýživu, kdy bakterie spotřebovávají důležité živiny z naší potravy.

Po desetiletích, kdy se Shivan Sarna potýkala s vysilujícími příznaky bez úlevy, se její život konečně změnil, když jí byla diagnostikována SIBO. Když díky změně životního stylu a pomoci svých lékařů odstraňovala jeden příznak za druhým, začala syntetizovat své osobní zkušenosti se západní a naturopatickou medicínou a věnovat se obhajobě těch, kteří trpí SIBO, nebo těch, kteří si myslí, že by mohli trpět.

Nyní se Shivanová v této průlomové knize dělí o svůj plán léčby, zvládání a dokonce i vyléčení SIBO krok za krokem, který obsahuje informace o tom, co jíst a čemu se vyhýbat, jak si sestavit režim, abyste zvládli své příznaky, a jak spolupracovat se svým lékařem při hledání doplňků stravy a léků, které podporují uzdravení. Shivan také obsahuje 21denní plán, který obsahuje více než 40 receptů, které vás navedou na cestu k uzdravení. Ať už máte diagnostikovanou SIBO, nebo jste SIBO podezřelí, tento posilující průvodce změní váš přístup a myšlení o vašich střevech a celkovém zdraví.