Léčba půstem

Recenze čtenářů

V knize „The Fasting Cure“ (Léčba půstem) od Uptona Sinclaira jsou shromážděny články a dopisy o zdravotních přínosech půstu. Zatímco mnozí čtenáři považovali obsah za pronikavý, osobní a dobře zpracovaný, kritizovali formátování a úpravu verze pro Kindle.

⬤ Poskytuje osobní zkušenosti a anekdoty o půstu, které jsou inspirativní a poučné.
⬤ Nabízí historický pohled na půst a jeho výhody, které jsou aktuální i dnes.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí pozitivní zdravotní výsledky půstu, což podporuje tvrzení knihy.
⬤ Sinclairův styl psaní je poutavý a přátelský, díky čemuž se kniha příjemně čte.

⬤ Formátování verze pro Kindle je špatné, s četnými překlepy a nedbalou úpravou.
⬤ Některý obsah je zastaralý nebo obsahuje mylné představy o zdraví, což odráží nedostatek vědeckých poznatků v době, kdy byla kniha napsána.
⬤ Kniha není komplexní ve svých lékařských radách a neměla by být jediným zdrojem pro zájemce o půst.

(na základě 101 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Fasting Cure

Obsah knihy:

V květnu 1910 vyšel v časopise Cosmopolitan článek Uptona Sinclaira o jeho zkušenostech s půstem. Tento článek byl následně zveřejněn i v britském časopise "Contemporary Review" následující měsíc.

Podle Sinclaira žádný jiný článek v časopise nevzbudil takovou pozornost veřejnosti jako tento. V důsledku tohoto zájmu požádal časopis Cosmopolitan Sinclaira o napsání dalšího článku, který byl zveřejněn v únorovém čísle časopisu v roce 1911. "Léčba půstem" je sestavena z těchto dvou článků, doplněna o některé poznámky a komentáře a o části článků, kterými přispěl časopis "Physical Culture".

Sinclair v předmluvě k dílu píše, že jeho "cíl při vydávání této knihy je dvojí: za prvé, abych měl něco, na co mohu lidi odkázat, abych nemusel po zbytek svého života každý den odpovídat na půl tuctu "dopisů o půstu"; a za druhé, v naději, že toto téma přitáhne dostatečnou pozornost, aby zaujalo některé vědce, kteří by ho začali skutečně zkoumat". Toto vydání knihy "The Fasting Cure" je čtenáři předkládáno jako historické dílo a není v něm činěn žádný nárok na platnost dietních tvrzení.

Čtenáři by se měli před podstoupením jakékoli diety poradit se svým lékařem. Toto vydání je vytištěno na prvotřídním papíře bez obsahu kyselin.