Léčba problémů se spánkem: Transdiagnostický přístup

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 9 hlasů.

Původní název:

Treating Sleep Problems: A Transdiagnostic Approach

Obsah knihy:

Tato praktická příručka představuje inovativní modulární léčbu pro dospělé a dospívající s širokou škálou problémů se spánkem a cirkadiánním rytmem, jako je nespavost, denní spavost, špatná kvalita spánku a nepravidelný režim spánku a bdění.

Léčba je široce použitelná pro všechny osoby s problémy se spánkem, včetně osob s psychiatrickými poruchami. Vychází z nejnovějších poznatků o zdraví spánku a integruje prvky kognitivně-behaviorální terapie nespavosti (CBT-I), interpersonální a sociální terapie rytmu (IPSRT) a dalších terapií založených na důkazech.

Každý modul je podrobně popsán, včetně konkrétních pokynů pro praktiky, vzorových scénářů, vývojových úprav a tipů pro posílení motivace. Kupující získají přístup na webovou stránku, kde si mohou stáhnout a vytisknout 17 reprodukovatelných příruček pro klienty v praktickém formátu 8 1/2„ x 11“.