Tento článek se skládá ze dvou částí.
V první části je provedena srovnávací analýza španělského a finského vzdělávacího systému a způsobu, jakým je v obou zemích v rámci povinného středoškolského vzdělávání upravena tělesná výchova. Ve druhé jsou uvedeny výsledky hodnocení tělesné zdatnosti u třináctiletých a čtrnáctiletých žáků a analyzovány účinky dvou osmitýdenních tréninkových plánů.
Výsledky umožní navrhnout nové strategie, které nabídnou účinné plány pohybové aktivity u dospívajících s cílem minimalizovat rostoucí sedavý způsob života pozorovaný u těchto věkových skupin.
