Recenze čtenářů
Shrnutí:Kuchařka „Healthy Eating One-Pot Cookbook“ od Lauren Keatingové získala od uživatelů smíšené hodnocení. Je oceňována pro svou rozmanitost receptů, které vyhovují náročnému životnímu stylu s důrazem na zdravé stravování. Mnozí uživatelé však vyjadřují zklamání z nutnosti použít více nádob na vaření a z nedostatku fotografií.
Klady:Kuchařka nabízí rozmanitý výběr snadno proveditelných receptů, které využívají základní ingredience ze spíže a vyžadují minimum nádob na vaření. Mnoho recenzentů oceňuje zaměření na zdravá a sytá jídla, která lze rychle připravit, takže je vhodná pro rodiny a zaneprázdněné jedince. Jednotlivé oddíly jsou přehledně uspořádány a autorka poskytuje užitečné rady týkající se zdravého stravování.
Zápory:Několik recenzentů poznamenalo, že požadavky na varné nádoby jsou nadměrné, což omezuje možnost použití mnoha receptů bez potřebného vybavení. Objevují se stížnosti na zavádějící názvy týkající se „vaření v jednom hrnci“, protože často je zapotřebí více hrnců. Některé recepty mají nekonzistentní počty kalorií a několik uživatelů uvedlo špatné výsledky u konkrétních pokrmů. Kromě toho je častým bodem kritiky nedostatek fotografií.
(na základě 38 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Healthy Eating One-Pot Cookbook: 101 Effortless Meals for Your Instant Pot, Sheet Pan, Skillet and Dutch Oven
Obsah knihy:
Zdravá výživa pro každý den.
Klíčem ke zdravému stravování (nápověda: nejde o dietu) je, aby jídla byla nenáročná a naprosto chutná. Nejlepší na tom je, že to všechno zvládnete s jedním hrncem.
Díky této kuchařce zdravé výživy si můžete snáze než kdy jindy pochutnat na jídle, které je dobré i pro váš všední den. Díky 101 uspokojivým a výživným receptům na jídla na jedno použití - bez potřeby dalších hrnců a pánví - strávíte v kuchyni méně času a více času si budete užívat skutečné jídlo. Díky takto snadným receptům je těžké jíst nezdravě.
Uvnitř této kuchařky zdravé výživy najdete:
⬤ Návod, jak se dobře najíst, dobře žít-Zjistíte základy zdravého stravování, potraviny, které si máte vychutnat a kterým se vyhnout, a jak se rychle připravit.
⬤ Recepty jen z jednoho hrnce (OPRAVDU)-Udělejte si kompletní pokrm od začátku do konce ve fritéze, holandské troubě, elektrickém tlakovém hrnci, plechu, pánvi nebo pomalém hrnci.
⬤ 101 celodenních jídel-Jeďte zdravě od snídaně až po večeři díky těmto sytým a vydatným receptům.
Probuďte se s jablečnými skořicovými buchtami nebo si k večeři připravte houbový a farský "Stroganoff", ať už je na jídelníčku cokoli - tato kuchařka zdravé výživy zajistí, že to bude snadné a také chutné.
