Kuchařka Reverse Your Diabetes: Kuchařka: Zhubněte a jezte, abyste porazili cukrovku 2. typu

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře přijímána pro své jednoduché a chutné recepty, které vyhovují dietě s nízkým obsahem cukru a sodíku, a mnoho uživatelů hlásí úspěšné hubnutí a lepší léčbu cukrovky. Někteří však považovali některé recepty za příliš složité pro každodenní použití, což může omezovat praktičnost pro některé rodiny.

⬤ Jednoduché a chutné recepty, které se snadno dodržují.
⬤ Účinné při hubnutí a kontrole diabetu.
⬤ Informativní úvod a zdravotní rady.
⬤ Mnoho uživatelů hlásilo výrazné zlepšení zdravotního stavu a lepší úroveň energie.
⬤ Krásná prezentace a dobrá hodnota knihy v pevné vazbě.

⬤ Některé recepty mohou být pro každodenní použití příliš složité nebo časově náročné.
⬤ Několik uživatelů považovalo knihu za méně praktickou pro rodinná jídla a rychlé vaření.
⬤ Omezený počet fotografií receptů ve verzi pro Kindle některé čtenáře zklamal.
⬤ Někteří kritizovali démonizaci některých ingrediencí, například ovsa.

(na základě 61 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Reverse Your Diabetes Cookbook: Lose Weight and Eat to Beat Type 2 Diabetes

Obsah knihy:

Recepty, které pomáhají přirozeně zvládat cukrovku pomocí diety Katie a Giancarlo Caldesiovi jsou zpět, aby vás provedli tím, jak zvrátit postup cukrovky, zhubnout a snížit hladinu cukru v krvi na normální úroveň.

Tato nová kniha je plná jednoduchých a chutných receptů, které vás povzbudí a pomohou vám udržet trvalou změnu životního stylu. Katie a Giancarlo sdílejí své osobní zkušenosti s cukrovkou a hubnutím, aby vám umožnili činit vlastní informovaná rozhodnutí o jídle, aniž byste se vzdali jakékoli chuti.

Kuchařka Reverse Your Diabetes je plná lákavých nízkosacharidových pokrmů s použitím snadno dostupných a levných surovin. Díky receptům, které řeší běžná úskalí, jako je jídlo na cesty a obědy do práce, vás toto jídlo zasytí, aniž byste ztloustli. Díky zkušenému přístupu Katie a Giancarla je to dieta, která vám pomůže dosáhnout trvalých, život měnících výsledků.

Inspirativní kniha receptů. Daily Mail o Kuchařce na hubnutí při cukrovce.