Kuchařka pro přípravu jídel v kulturistice: Kuchařka na přípravu jídel pro kulturistiku: Kulturistické recepty a průvodce výživou s dvoutýdenním dietním plánem pro muže a ženy. Získejte své nejlepší tělo Ev

Recenze čtenářů

Kniha nabízí řadu receptů a tipů pro plánování jídel, které jsou určeny kulturistům a všem, kteří se chtějí zdokonalit v přípravě jídel. Je známá zejména pro své recepty s vysokým obsahem bílkovin a bezlepkové recepty, jako jsou například velmi žádané vafle. Výrazná výtka se však týká kvality prezentace knihy.

Recepty s vysokým obsahem bílkovin a bezlepkové recepty, zejména vafle. Poskytuje užitečné tipy pro plánování jídel a sestavování rozpočtu. Obsahuje průvodce výživou a snadno proveditelné plány přípravy jídel. Vhodné pro začátečníky i zkušené plánovače jídel.

Příšerná kvalita, pokud jde o prezentaci; popsáno, že vypadá jako školní projekt.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Get Your Best Body Ev

Obsah knihy:

Kulturistická kuchařka - budujte své tělo chutnou stravou Chcete zefektivnit svůj trénink, ale nevíte jak? Představujeme vám kuchařku Bodybuilding Meal Prep Cookbook Systematizujte si život pomocí plánu přípravy jídel podle vašich individuálních potřeb.

Naše kniha poskytuje všechny potřebné informace o vytvoření vyváženého jídelníčku, který zahrnuje chutná jídla a zdravou výživu. Nyní si můžete VYCHUTNÁVAT svou kulturistickou rutinu s komfortním jídlem na jakémkoli místě a kdykoli Kuchařka Bodybuilding Meal Prep obsahuje následující: Více než 70 domácích chutných receptů na přípravu jídla, které vám umožní ukojit hlad a dobře ho využít Podrobné informace o výživě, které vám umožní vytvořit přesný jídelníček s požadovanými výsledky Tipy a rady pro přípravu jídla, vaření a nakupování určené pro kulturistické cíle 2týdenní plán přípravy jídla, který vám pomůže s budováním svalů a který se skládá z rozmanitých potravin a vypočítané výživy Můžete si být jisti, že přípravou jídla ušetříte spoustu peněz a úsilí a ušetříte také svůj čas pro jiné aktivity.

Je lepší strávit několik minut navíc v posilovně, než je promarnit v kuchyni jako otrok svého břicha.