Kuchařka pro přípravu jídel: (Keto Meal Prep Recipes for Weight Loss, Fat Burning and He): Úžasně snadné, chutné a nízkosacharidové recepty pro začátečníky (Keto Meal Prep Recipes for Weight Loss, Fat Burning and He

Původní název:

Meal Prep Cookbook: Amazingly Easy, Delicious & Low-carb Recipes for Beginners (Keto Meal Prep Recipes for Weight Loss, Fat Burning and He

Obsah knihy:

Vyberte si něco, z čeho připravíte více než osm porcí, nebo něco, z čeho připravíte pouhé tři porce, abyste přečkali celý týden a nenudili své chuťové pohárky. Díky přípravě jídla je snazší držet dietu a plnit cíle hubnutí.

V této knize keto receptů najdete recepty v těchto kategoriích:

- Brunch a snídaňová jídla, na která se umírá.

- Snadné předkrmy a recepty na saláty.

- Něco pro milovníky polévek a gulášů.

- Chutné recepty na obědy, večeře, vepřové, hovězí, jehněčí a drůbeží maso.

- Veganské a vegetariánské recepty na rychlá jídla.

- Svačiny a přílohy bez námahy.

- Tuny keto dezertů.

Je prokázáno, že keto dieta stabilizuje vaši náladu, zvyšuje hladinu energie, kontroluje hladinu cukru v krvi, snižuje krevní tlak a zlepšuje hladinu cholesterolu. Využívá přirozené procesy vašeho těla ke spalování tuků. Poskytne vám více energie, než budete vědět, co s ní.