Kuchařka pro diabetiky 1. typu: Snadné recepty pro vyvážené stravování a zdravý život

Recenze čtenářů

Kuchařka Diabetes 1. typu je uživateli oceňována pro své přístupné, chutné recepty a informativní návody k léčbě diabetu 1. typu. Mnozí recenzenti vyzdvihují její praktičnost pro různé dietní potřeby a zdůrazňují její roli jako kuchařky i vzdělávacího zdroje. Někteří však poznamenali, že recepty nemusí vyhovovat mladším dětem a že nedostatkem je nedostatek vizuálních pomůcek, jako jsou fotografie hotových pokrmů.

Přístupné a chutné recepty, srozumitelné návody, informativní části o léčbě diabetu 1. typu, praktické pro různé dietní potřeby, vhodné pro začátečníky i zkušené kuchaře a obsahuje nutriční informace k receptům.

Některé recepty se nemusí líbit mladším dětem, chybí fotografie hotových pokrmů a kniha neobsahuje nejnovější informace o systémech podávání inzulínu.

(na základě 101 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Type 1 Diabetes Cookbook: Easy Recipes for Balanced Meals and Healthy Living

Obsah knihy:

Kuchařka Diabetes 1. typu je definitivní kuchařka, která vám pomůže převzít kontrolu nad cukrovkou pomocí snadných každodenních receptů.

Klíčem ke stabilitě a dobrému zdraví při diabetu 1. typu je vyvážená strava. Kuchařka Diabetes 1. typu nabízí ty nejjednodušší recepty, které udrží hladinu cukru v krvi stabilní a umožní vám s diabetem 1. typu prospívat.

Laurie Blocková, MS, RDN, CDE, registrovaná dietoložka a certifikovaná lektorka diabetu s více než 30letou praxí, vám usnadní přípravu vyvážených jídel díky receptům, které obsahují 10 a méně snadno dostupných surovin. Kuchařka The Type 1 Diabetes Cookbook, doplněná o štítky s údaji o obsahu sacharidů v jedné porci a indexem receptů podle počtu sacharidů, vám pomůže méně se obávat o to, co jíte, a vybudovat si jistotu při plánování jídel.

Kuchařka Diabetes 1. typu vám ukáže, jak dobrá mohou být vyvážená jídla pro vás a vaši rodinu, od pečených kuřecích řízků až po čokoládový fondán s mandlovým máslem, a to díky:

⬤ Nezbytný úvod, který nabízí praktické pokyny pro správné stravování, včetně rad, jak upravit recepty tak, aby vyhovovaly individuálním potřebám v oblasti inzulínu, fyzické aktivity a výživy.

⬤ Více než 80 receptů na snídaně, svačiny, obědy, bezmasé pokrmy a pokrmy z mořských plodů, drůbeží a masové pokrmy a dezerty, s nutričními informacemi u každého receptu.

⬤ Rychlé přehledné štítky, které vám umožní snadno zjistit obsah sacharidů v jedné porci a další nutriční potřeby, jako jsou recepty bez mléka a mléčných výrobků, bez lepku, bez ořechů a recepty pro vegetariány.

Kuchařka Diabetes 1. typu vás zbaví dohadů o tom, co, kdy a kolik toho můžete sníst, díky snadným receptům na každý den v týdnu.