Krok zpět: Jak vnést umění reflexe do svého rušného života

Recenze čtenářů

Kniha se zaměřuje na zásadní roli reflexe v osobním a profesním rozvoji a klade důraz na praktické přístupy, jak mohou zaneprázdnění lidé začlenit reflexi do svého života. Vychází z kvalitativního výzkumu a postřehů historických osobností a zároveň čtenářům poskytuje zásady, které lze využít v praxi.

Kniha nabízí praktické rady pro zaneprázdněné profesionály, představuje uklidňující styl psaní, obsahuje inspirativní příběhy historických osobností, jako jsou Marcus Aurelius a Montaigne, a nastiňuje čtyři hlavní zásady pro efektivní reflexi. Je považována za cennou pro osobní růst a profesní rozvoj.

Navzdory svým silným stránkám některé recenze zmiňují, že kniha postrádá nové poznatky a hloubku, zejména v oblasti využití dat z rozhovorů. Je popisována jako opakující se a především jako úvod do tématu reflexe, než aby nabízela rozsáhlé a nové poznatky.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Step Back: Bringing the Art of Reflection Into Your Busy Life

Obsah knihy:

Snadný a velmi účinný postup, jak se pomocí reflexe zaměřit na to, co je skutečně důležité. Představuje myšlenku „mozaikové reflexe“ - jednoduchý, účinný a přizpůsobivý proces rozdělení reflexe na malé kousky každodenního života.

Jednoduché a účinné příklady a techniky. Protilék na přetechnizovaný, zběsilý životní styl v práci i doma.

Obsahuje řadu upřímných rozhovorů s více než stovkou časově vytížených manažerů a profesionálů a také klasická díla Marka Aurelia, Montaigna a Ignáce Loyoly. Publikum: Cílová skupina: Zaneprázdnění profesionálové, kteří mají málo času a hodně stresu.