Recenze čtenářů
Shrnutí:Recenze knihy The Walking Solution (Řešení chůze) chválí její informativní obsah, inspirativní povahu a jasný návod na chůzi jako fitness aktivitu. Čtenáři oceňují odborné znalosti autorů a praktické využití knihy pro začátečníky i zkušené chodce. Někteří však vyjadřují přání, aby v jejich okolí existovaly organizované programy chůze.
Klady:⬤ Informativní a srozumitelné
⬤ motivační a inspirativní
⬤ vynikající ilustrace a návody
⬤ obsahuje techniky pro všechny úrovně dovedností
⬤ užitečné pro začlenění chůze do fitness programů
⬤ potvrzuje chůzi jako účinnou formu cvičení.
Zápory:Nedostatek zavedených programů chůze v některých regionech; nebyly zmíněny žádné konkrétní výtky k obsahu, ale bylo zaznamenáno přání strukturovanější podpory.
(na základě 4 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Walking Solution: Get People Walking for Results
Obsah knihy:
Pokud jste profesionální fitness trenér, který chce rozšířit nabídku svých programů, wellness trenér, který chce pomoci svým pacientům k větší aktivitě, nebo osobní trenér, který se snaží přilákat nové klienty, chůze může být vaším levným řešením! Naučte se techniky a trenérské pokyny, které z nenáročné a snadno dostupné aktivity udělají zábavné a náročné cvičení pro klienty každého věku a schopností.
Kniha The Walking Solution vám pomůže vytvořit inovativní programy, které zaujmou jedince napříč celým spektrem fitness. Představte program pro neaktivní jedince, aby se začali hýbat, nebo vyzvěte zkušené klienty novou cross-trainingovou aktivitou.
V knize The Walking Solution se dozvíte, jak postupovat ve čtyřech krocích techniky chůze, jak zvýšit intenzitu a jak zařadit posilovací cviky, abyste z každé chůze vytěžili maximum. Přehledné návody a fotografie ukazují dynamická a statická protažení, která pomáhají zajistit bezpečnost a zlepšit výkonnost. Případové studie popisují jedinečné a úspěšné programy chůze, které můžete přizpůsobit svým vlastním klientům. Seznámíte se také s klíčovými obchodními strategiemi, které vám umožní zvýšit příjmy a oslovit nové publikum a rozšířit tak svou klientelu. Získáte také přístup k přizpůsobitelným zdrojům pro rozvoj podnikání, jako jsou výjimky a marketingové plány.
Změňte životy pomocí jednoduchých a účinných strategií v knize The Walking Solution a pomozte všem svým klientům zažít lepší duševní a fyzickou pohodu. Rozhýbejte své klienty - a své podnikání - ještě dnes!
Získejte kredity/jednotky dalšího vzdělávání!K dispozici je také zkouška dalšího vzdělávání, která využívá tuto knihu. Lze ji zakoupit samostatně nebo jako součást balíčku, který obsahuje knihu i zkoušku.
